Lei de Cotas : Devemos tratar igualmente os iguais e desigualmente os desiguais
Icaro Vidal foi o primeiro aluno a ingressar em Medicina da UFba por meio de cotas, formou-se em 2011. Hoje é médico do Programa Saúde da Família da prefeitura de Salvador (Foto: Lucia Correa Lima/RBA)
Aristóteles, importante filósofo grego, dizia que devemos tratar igualmente os iguais e desigualmente os desiguais.
Este é o princípio da Lei de Cotas. O estudante negro, pobre, de escola pública, com família que luta para sobreviver, não tem como concorrer com quem frequentou as melhores escolas a vida toda, foi bem alimentado, teve vida cultural intensa. Eles são desiguais. Portanto, não dá para falar em meritocracia quando as pessoas que concorrerem a uma vaga na universidade, por exemplo, não partem do mesmo patamar.
A escravidão foi abolida, mas as sequelas permanecem até hoje na nossa sociedade. As ações afirmativas tentam corrigir esta dívida histórica. A Lei de Cotas é o tema do Bom Para Todos.
Inteligência emocional é . . .
15 frases que nos ajudarão com a
inteligência emocional
Por vários anos temos ouvido repetidamente sobre a importância de desenvolvermos a inteligência emocional.
Estamos tão saturados que, no final, só sabemos que há uma série de habilidades que temos que alcançar, mas não sabemos como chegar lá, se estamos no caminho certo ou se já conseguimos.
A verdade é que o fato de sermos seres emocionais e inteligentes pode parecer bastante complicado. No entanto, isso depende, em grande parte, de como fazemos o nosso treinamento.
Por isso, neste artigo queremos propor de uma maneira singela a possibilidade de atingir parte desta grande habilidade, tentando compreender as 15 frases seguintes.
A inteligência emocional em 15 frases
1 - “Quando eu digo controlar emoções, me refiro às emoções realmente estressantes e incapacitantes. Sentir as emoções é o que torna a nossa vida rica”. Daniel Goleman.
Nossas emoções moldam nosso caráter, nossa maneira de ser e como os outros nos veem.
2 - “Todo aprendizado tem uma base emocional”. Platão.
Não existe um único momento em nosso dia a dia em que estejamos livres de emoções, ainda que não saibamos identificá-las. Tudo o que aprendemos em nossa vida está, em parte, determinado pelo nosso estado emocional de base e sua origem.
3 - “Não existe correlação entre QI e empatia emocional. Eles são controlados por diferentes partes do cérebro”. Daniel Goleman.
Não existe relação direta entre o que entendemos por inteligência acadêmica e inteligência emocional. Uma pessoa pode ser altamente inteligente e se destacar na escola, mas, no entanto, não se destacar em sua vida pessoal.
4 - “A confiança, como a arte, nunca tem todas as respostas, mas está aberta a todas as perguntas”. Earl Gray Stevens.
Somente fazendo as melhores perguntas podemos obter as melhores respostas. Isso é determinado com base em nossa consciência sobre o que pensamos, dizemos e fazemos na frente dos outros e de nós mesmos.
5 - “Quem não compreende um olhar, tampouco entenderá uma longa explicação”. Provérbio Árabe.
Esta frase é uma das melhores definições de empatia que existem. Sabemos que a empatia é um dos principais pilares da inteligência emocional. Sentir-se como os outros se sentem e saber como usar isso é tão importante quanto o autoconhecimento.
6 - “As emoções são contagiosas. Todos sabemos disso por experiência. Depois de um bom café com um amigo, você se sente bem. Quando encontra um balconista rude em uma loja, se sente mal”. Daniel Goleman.
Podemos neutralizar nossos sentidos, mas não somos capazes de escapar de nossos sentimentos e emoções. Façamos o que façamos nos sentiremos bem ou mal em diferentes graus, atendendo aos diferentes níveis de um mesmo estado contínuo.
7 - “O cérebro emocional responde a um evento mais rapidamente do que o cérebro pensante”. Daniel Goleman.
E isso é porque, como disse Blaise Pascal: “O coração tem razões que a própria razão desconhece”.
8 - “Não esqueçamos que as pequenas emoções são as grandes capitãs de nossas vidas, e as respeitamos sem perceber”. Vincent Van Gogh.
Sentir e entender porque, como, onde, quando e o que podemos fazer é a única maneira de conduzirmos nossas vidas sem o prejuízo que as emoções podem nos causar.
9 - “Cuide de suas próprias emoções e nunca as subestime”. Robert Henri.
As emoções são armas poderosas que podemos usar a nosso favor ou contra nós.
10 - “Esteja ciente de que, neste momento, você está criando. Você está criando seu próximo momento com base no que sente e pensa. Isso é o que é real”. Doc Childre.
Na verdade, nossa realidade atual é baseada em cada segundo que passa e caminha diante de nós, moldando o nosso futuro.
11 - “Use a dor como uma pedra em seu caminho, não como uma área para acampar”. Alan Cohen.
Esvazie o seu interior de ausências presentes, recolha a pedra e leve-a até a próxima estação para que saiba que é capaz de avançar. Para expressar isso mais claramente: até um pé na bunda é capaz de nos empurrar para frente.
12 - “É importante compreender que a inteligência emocional não é o oposto de inteligência, não é o triunfo do coração sobre a cabeça, é a interseção de ambas”. David Caruso.
A verdade é que o coração nos diz o que precisa ser feito, mas a razão nos diz o que devemos evitar e nos ajuda a entender. Manter o coração e a razão trabalhando juntos deve ser nossa maior aspiração.
13 - “A diferença essencial entre a emoção e a razão é que a emoção leva à ação, enquanto razão leva a conclusões”. Donald Calne.
Sentimentos nos ajudam a avançar conforme desenvolvemos uma melhor forma de interagir com eles. Assim, conhecer a nós mesmos em ambos os aspectos nos encoraja a sermos mais eficazes ao tomar decisões e ao direcionarmos as nossas vidas.
14 - “Como seres humanos, todos queremos ser felizes e livres da miséria, todos aprendemos que a chave para a felicidade é a paz interior. Os maiores obstáculos à paz interior são as emoções perturbadoras como raiva, o apego, o medo e a desconfiança, enquanto o amor e a compaixão são as fontes de paz e felicidade”. Dalai Lama.
Há emoções saudáveis e não saudáveis, que nos capacitam e que não nos capacitam. Devemos dar as boas-vindas à alegria, a tristeza, a surpresa e ao tédio, enquanto devemos evitar a ira, a vingança, o ódio e a depressão.
15 - “A verdadeira compaixão não significa apenas sentir a dor de outra pessoa, mas ser motivado a eliminá-la”. Daniel Goleman.
O nosso coração não permite a opção dos outros se sentirem mal. Na medida do possível devemos tentar evitar todo o sofrimento dos quais tivermos conhecimento.
Postado em A Mente é Maravilhosa
Seja Luz
Stephanie Gomes
Você quer viver em um mundo melhor? Quer um mundo com mais amor, mais gentileza, mais honestidade, mais positividade e mais alegria? Um mundo com menos desigualdade, menos injustiças, menos ódio, menos negatividade?
Você quer mais harmonia no seu trabalho, na sua casa, no seu relacionamento?
Eu também quero e acredito que é possível. Porque enxergo essa questão do “bem” e do “mal” de uma forma muito simples: a escuridão só existe enquanto não há luz. A partir do momento em que a luz é acesa, a escuridão deixa de existir.
E onde é que fica essa luz?
Na gente.
De vez em quando eu escrevo algum post aqui no blog sobre como podemos colaborar para criar um mundo melhor, mas meu objetivo na verdade é ajudar as pessoas a cuidarem principalmente delas mesmas, porque eu acredito que quando alguém é bom para si, consequentemente torna-se bom para os outros e para o mundo.
Se a escuridão é apenas a ausência da luz, a única coisa que precisamos fazer para iluminar a nós mesmos e tudo o que há à nossa volta é gerarmos luz – ou melhor, SERMOS luz. Tudo o que você precisa fazer para iluminar a sua vida e o mundo é se tornar luz para si mesmo. Seja bom, honesto e verdadeiro com você e naturalmente será capaz de iluminar todo o resto. Já imaginou como o mundo seria diferente se todas as pessoas fossem mais verdadeiras, amorosas e contentes com elas mesmas?
Seja luz para si mesmo e você estará fazendo tudo o que está ao seu alcance para iluminar tudo o que existe.
Você é luz quando faz aquilo que ama fazer
Você é luz quando se permite ser quem é
Você é luz quando sorri
Você é luz quando se emociona
Você é luz quando transforma a sua inspiração em algo inspirador
Você é luz quando acredita no seu potencial
Você é luz quando enxerga o lado positivo daquilo que a maioria só vê pelo lado negativo
Você é luz quando faz aquilo que seu coração deseja
Você é luz quando respira fundo e reencontra sua paz interior
Você é luz quando transmite energia positiva através do que fala
Você é luz quando transmite energia positiva através do que faz
Você é luz quando insere positividade dentro de uma situação carregada de negatividade
Você é luz quando expõe a sua verdade
Você é luz quando escolhe o amor ao invés de escolher o medo
Você é luz quando perdoa
Você é luz quando tem consciência daquilo que te guia
Você é luz quando se aceita e se ama do jeito que é
Você é luz quando dá atenção às suas vontades e sonhos
Você é luz quando trata a si mesmo com carinho
Você é luz quando baseia suas escolhas na sua definição de felicidade
Você é luz quando trabalha pela sua evolução
Você é luz quando se lembra do quanto a sua existência importa
Você é luz quando reconhece a sua sombra e percebe que tem nas mãos a chance de iluminá-la
Você é luz agora, nesse exato momento. Você já está iluminando. Você está transformando o mundo a cada segundo.
Sejamos luz. Continuemos sendo luz.
O mundo precisa de nós.
Postado em Desassossegada em 09/08/2016
Uma Poesia e o Golpe
Roteiro
Parar. Parar não paro.
Esquecer. Esquecer não esqueço.
Se caráter custa caro
pago o preço.
Pago embora seja raro.
Mas homem não tem avesso
e o peso da pedra eu comparo
à força do arremesso.
Um rio, só se for claro.
Correr, sim, mas sem tropeço.
Mas se tropeçar não paro
- não paro nem mereço.
E que ninguém me dê amparo
nem me pergunte se padeço.
Não sou nem serei avaro
- se caráter custa caro
pago o preço.
Autor : Sidonio Muralha (Lisboa, 28 de julho de 1920 - Curitiba, 8 de dezembro de 1982), escritor português, viveu na África e depois no Brasil em exílio voluntário fugindo da Ditadura de Salazar.
Para entendermos o contexto da poesia Roteiro é necessário um breve relato da História de Portugal.
Para entendermos o contexto da poesia Roteiro é necessário um breve relato da História de Portugal.
Antonio Salazar assumiu o poder, em 1932, como chefe de governo (Primeiro Ministro), implantando a ditadura salazarista. Seu governo durou até o ano de 1968.
Impôs uma nova carta constitucional com traços explicitamente inspirados nos ditames do fascismo italiano. O novo documento estabeleceu a censura dos meios de comunicação, a proibição dos movimentos grevistas e a criação de um sistema político unipartidário. A partir de então, se instalava uma das mais duradouras ditaduras criadas na Europa.
Somente com a morte de Salazar, acontecida em 1970, um movimento revolucionário de caráter liberal tomou conta do cenário português. Em 1974, o movimento de transformação política atingiu seu auge com a deflagração da chamada Revolução dos Cravos. Somente após esse episódio, Portugal conseguiu dar fim a um dos mais trágicos momentos de sua história.
Por Rainer Sousa
Mestre em História
Nota
A poesia acima é a preferida do Senador Roberto Requião (PMDB-PR), que é contra o Golpe de Estado (travestido de Impeachment) e a favor da Democracia e do respeito aos votos que elegeram a Presidente Dilma Rousseff na eleição de 2014.
Agora são 23 horas e 40 minutos deste dia 9 de Agosto. A sessão no Senado continua, desde às 9 horas da manhã.
A maioria dos Senadores são Golpistas e com seus "discursos" estão tentando convencer a si próprios que não estão promovendo um Golpe e que a Presidenta cometeu crimes, portanto deve ser retirada do cargo para o qual foi eleita por mais de 54 milhões de brasileiros.
O Senador Roberto Requião, em seu lúcido e claro discurso, leu a poesia Roteiro.
Creio que ele quis mostrar como age um homem de caráter em contraposição àqueles que não têm caráter algum, e que estão no Congresso Brasileiro em benefício próprio e a serviço do Capital, ignorando, completamente, o Povo Brasileiro.
Este guri sabe das coisas !
Uma imagem para ficar na história das Olimpíadas – #SaiNeymarEntraMarta
Quando essa edição das Olimpíadas terminar e as imagens emblemáticas da Rio 2016 forem compiladas, essa certamente estará entre elas.
Uma camisa da seleção brasileira de futebol que teve o nome de Neymar riscado e substituído pelo de Marta. O orgulhoso torcedor mirim, dono da camisa, é Bernardo, que aparece nesse vídeo exaltando a capitã da seleção feminina de futebol.
O vídeo foi gravado por Bruna Muraro na Arena Carioca 2. Mais uma demonstração de que já passou da hora da mídia brasileira dar o devido destaque às mulheres que honram a camisa que vestem.
Assinar:
Postagens (Atom)