Plantas medicinais para colorir seu jardim

Aloe Vera

O aloe vera cresce apenas sob o sol com solo seco ou úmido bem drenado. Embora a planta tenha um gosto característico ruim, ainda é comestível. A seiva de aloe vera é extremamente útil para acelerar a cura e reduzir o risco de infecções por :

feridas

cortes

queimaduras

eczema

redução de inflamação

Para além da sua utilização na parte externa na pele, o aloe vera também é ótimo no tratamento de :

colite ulcerativa ( suco de aloe vera )

constipação crônica

falta de apetite

problemas digestivos

Marsh Mallow

A raiz do marshmallow é excelente para tratar:

inflamações e irritações das mucosas urinárias e respiratórias

combater o excesso de ácido do estômago

ulceração péptica

gastrite

contusões

entorses

dores musculares

picadas de insetos

inflamações da pele

As folhas são comestíveis , ao contrário do aloé vera. Eles podem ser adicionados em saladas, cozidos ou fritos. Ele é conhecido por ajudar na área de cistite e micção freqüente.

Grande Bardana ou Carrapicho-Grande

Ele requer solo úmido e pode crescer na sombra. O carrapicho-grande é bastante famoso na área de desintoxicação, tanto na medicina tradicional chinesa e ocidental. A raiz é usada para tratar a "sobrecarga tóxica " que resultam em infecções de garganta e doenças de pele , como: 

erupções

queimaduras

contusões

herpes

eczema

acne

impetigo

micose

mordidas de animais

As folhas e sementes, podem ser esmagadas para fazer cataplasma e colocar nas contusões, queimaduras, úlceras e feridas.

Calêndula 

Ela cresce em quase qualquer tipo de condição do solo. Não tem nenhum problema com solos nutricionalmentes pobres, muito ácido ou muito alcalinos, mas desde desde que seja úmido. Bem conhecido como um remédio para problemas de pele, a calêndula é aplicada externamente para :

mordidas

picadas

entorses

feridas

dor nos olhos

varizes

Internamente é usado para tratar febres e infecções crônicas. O chá das pétalas tonifica a circulação e se tomado regularmente, alivia, as varizes. Se aplicar as hastes da calêndula esmagadas em calos e verrugas, em breve eles desaparecerão.

Camomila

Com uma fragrância doce, frutado e herbáceo, tem sido utilizada medicinalmente como um remédio para problemas relacionados com o sistema digestivo. Tem um efeito calmante e relaxante na área de aromaterapia, usado para acabar com o estresse e ajudar no sono. Toda a erva é usada para tratar dores comuns, como dor de dente, dor de ouvido, dor no ombro e neuralgia.

Alcachofra

Uma planta de sabor amargo, que requer uma grande quantidade de sol, a alcachofra tornou-se importante como uma erva medicinal nos últimos anos após a descoberta da cinarina. As folhas devem ser colhidas antes da floração e ajudam a:

melhorar a função hepática e da vesícula biliar

estimular a secreção dos sucos digestivos

manter os níveis mais baixos de colesterol no sangue

o tratamento de doenças do fígado e da vesícula biliar crônicas

icterícia

hepatite

estágios iniciais de diabetes de início tardio

Ginseng siberiano

O ginseng siberiano tem uma ampla gama de benefícios para a saúde, principalmente como uma poderosa erva tônica que mantém a saúde equilibrada. As suas propriedades medicinais são utilizadas para:

Problemas na menopausa

debilidade geriátrica

estresse físico e mental

tratar supressão da medula óssea causada por quimioterapia ou radioterapia

angina

hipercolesterolemia e neurastenia com dor de cabeça

insônia

falta de apetite

aumento da resistência

melhoria da memória

efeitos anti – inflamatórios

efeitos imunogênicos

fins quimioprotetores

proteção radiológica

Tea Tree ( Melaleuca)

Os aborígenes utilizam as folhas da árvore do chá para fins medicinais , como mastigar folhas novas e frescas para aliviar dores de cabeça. É usado também como um curativo e seus ramos também são usados como uma esteira de dormir como material construção, como uma capa de chuva descartável e para calcamento de buracos em canoas.

As folhas e galhos, feitas em óleo da árvore e chá, é anti fúngica, antibacteriana, anti-séptico e merece um lugar em sua caixa de primeiros socorros e no seu jardim! O óleo da árvore e chá pode ser utilizado no tratamento de:

cistite

febre glandular

síndrome da fadiga crônica

sapinho

infecções vaginais

acne

tricofitia

verrugas

picadas de insetos

feridas

pequenas queimaduras

erva-cidreira

Muito frequente e utilizada no Brasil. A razão pela qual a planta é chamada de erva-cidreira é por causa do cheiro de limão hortelã que exala das folhas. As flores , que aparecem durante o verão, estão cheias de néctar. As folhas trituradas , quando esfregadas sobre a pele, são utilizados como :

repelente de mosquitos

herpes

gota

picadas de insetos

A infusão das folhas com água, (chás) são conhecidos para o tratamento de :

constipações

febres

indigestão , devido à tensão nervosa

problemas digestivos em crianças

hipertireoidismo

depressão

insônia leve

dores de cabeça

Hortelã-pimenta

O hortelã–pimenta é considerado como "a medicina mais antiga do mundo ", com evidências arqueológicas de colocar o seu uso, pelo menos, há mais de 10 mil anos atrás. Eles são naturalmente ricos em manganês, vitamina A e vitamina C. As folhas esmagadas esfregadas na pele, ajudam a acalmar e relaxar os músculos. As folhas de hortelã em chás , são utilizados para :

reduzir a síndrome pavilhão irritável

problemas estomacais

inibir o crescimento bacteriano

tratar febres

flatulência

cólon espástico

Prímula

As raízes jovens podem ser comidas como um vegetal ou os brotos pode ser consumidos em uma salada. As raízes podem ser aplicadas em contusões. O chá das raízes têm também sido utilizado no tratamento da obesidade e dores intestinais. No entanto, as peças mais valiosas são as folhas e cascas, que são feitas em óleo de prímula, conhecido para o tratamento de:

esclerose múltipla

tensão pré-menstrual

hiperatividade

eczema

acne

unhas quebradiças

artrite reumatoide

danos hepáticos relacionados com o álcool

Ginseng

Um dos medicamentos mais conceituados no oriente, o ginseng é respeitável em sua capacidade de promover a saúde, vigor geral do corpo e prolongar a vida. As raízes são usadas para:

estimular e relaxar o sistema nervoso

estimular a secreção de hormônios

melhorar a resistência

níveis mais baixos de açúcar no sangue

acalmar e baixar os níveis de colesterol

aumentar a resistência a doenças

tratar debilidade associada à idade avançada

tratar falta de apetite

tratar a insônia

Turquia ruibarbo

Conhecido principalmente pelo seu efeito positivo e equilíbrio sobre o sistema digestivo como um todo. As raízes funcionam como um tônico adstringente para o sistema digestivo, enquanto doses maiores podem ser utilizados como laxantes. Além disso, também é conhecida para o tratamento de:

constipação crônica

diarreia

queixas do fígado e da vesícula biliar

hemorroidas

problemas menstruais

erupções na pele, devido à acumulação de toxina

Sálvia

Sálvia, o nome latino significa " curar ". Internamente, é utilizado para:

indigestão

flatulência

queixas do fígado

lactação excessiva

transpiração excessiva

salivação excessiva

ansiedade

depressão

esterilidade feminina

Problemas na menopausa 

Por outro lado, ele é usado externamente para: 

picadas de insetos

infecções da pele

infecções de garganta

infecções da boca

infecções na gengiva

infecções da pele

corrimento vaginal

Thistle de leite (Erva do Leite)

Ele protege e melhora a função do fígado. Tomadas internamente, a erva do leite ajuda a tratar:

doenças do fígado e da vesícula biliar

icterícia

hepatite (inflamação do fígado)

envenenamento

níveis elevados de colesterol

resistência à insulina em pessoas com diabetes tipo 2, que também têm cirrose

o crescimento de células cancerosas em cancros da mama, do colo do útero e da próstata

os efeitos de uma ressaca

Confrei

Confrei contém alantoína, um proliferante celular que acelera a substituição natural de células do corpo. Ele tem a fama de fortalecer os dentes e as propriedades de construção óssea em crianças. Mais seguro para uso externo do que internamente, o confrei é utilizado para tratar uma ampla variedade de doenças, quais sejam:

problemas bronquiais

ossos quebrados

entorses

artrite

úlceras gástricas e varicosas

queimaduras graves

acne

cortes

contusões

entorses

sores

eczema

varizes

Matricária 

Um chá feito a partir de toda a planta é usada no tratamento da artrite, resfriados, febres, etc. É uma planta sedativa e excelente para regular o fluxo menstrual. Uma infusão é usada para banhar os pés inchados. Aplicado externamente como uma tintura, a planta é usada no tratamento de feridas. 

Fenacho (feno grego)

Sementes de feno grego são nutritivas para:

estimular o ganho de peso ( anoréxicos )

inibir o câncer de fígado

níveis mais baixos de colesterol no sangue

tratar a inflamação e úlceras do estômago e dos intestinos

escorrer dutos de suor

para a construção do corpo

para início de diabetes tardia

má digestão

lactação insuficiente

menstruação dolorosa

dores do parto

refrescar o mau hálito

restaurar o paladar

Urtiga

Muito conhecido como um complemento nutritivo para a dieta e como um remédio à base de plantas, as folhas de urtiga têm sido tradicionalmente usados ​​para:

limpar o sangue

tratar a febre dos fenos

artrite e anemia

menstruação excessiva

hemorroidas

reumatismo

problemas de pele como eczema

urticária

catapora

contusões

queimaduras

Agnus Castus

Benéfico para o sistema hormonal feminino, as sementes e frutos do agnus são usados ​​para corrigir os desequilíbrios hormonais causados ​​por um excesso de estrogênio e uma insuficiência de progesterona. Ela age sobre a hipófise, reduzindo a produção de certos hormônios e aumentar a produção de outros, alterando o equilíbrio em favor dos gestagénios, hormônios, que asseguram uma boa gravidez. Assim, ele tem uma vasta aplicação de uso na hipótese de mal funcionamento do sistema reprodutor feminino e tem sido usada com grande efeito em:

restaurar a menstruação ausente

regulação de períodos 
restaurar a fertilidade causada por desequilíbrio hormonal

aliviar a tensão pré-menstrual

Fonte de Pesquisa:  Site Americano Plantas medicinais

Imagens do site Plantas Medicinais

Tradução: Adriana Helena


Postado no blog Vivendo a Vida Bem Feliz em 06/03/2014

Comer, ato revolucionário?

Refletir sobre o que nos alimenta pode nos levar a rebeldias como reforma agrária, mercados de agricultores, jardins operários, “slow food”, permacultura e agricultura florestal

Satish Kumar (Tradução Josemar Vidal Jr. editor de Tautologia Total)

A comida é um microcosmo de um macrocosmo. Comer alimentos apropriados é parte da solução de problemas como as mudanças climáticas e a fome no mundo. Na tradição cristã, festejar no Natal e jejuar na Quaresma são símbolos significantes da relação estreita entre as pessoas e os alimentos, entre liberdade e comedimento, entre celebração e solitude.

Mas festejar e jejuar não são opostos: são complementares. Quando nós praticamos a liberdade de um banquete e somos pessoas habituadas à pratica do jejum, muito provavelmente vamos aproveitar a festa sem abusos.Jejuar é uma grande habilidade. Quando, no romance de Herman Hesse, a bela cortesã Ka­mala pergunta a Siddhartha quais eram as suas qualidades para conquistar o seu amor, Siddhartha responde: “Pensar, esperar, jejuar”. Infelizmente, no mundo moderno, muitos de nós não sabem como esperar, como jejuar, ou, ainda, como banquetear.

Nós vivemos no mundo da comida congelada, junk food e pratos prontos. Esse é o mundo da produção em massa, dos empacotados e das redes de comercialização de alimentos. Esse é o mundo onde os conhecimentos e as técnicas de produzir comida foram esquecidos, e a arte de cozinhar é desvalorizada; onde o prazer de preparar as refeições em companhia é diminuído. Nós perdemos o controle das origens dos alimentos. Muitos não sabem dizer poucas palavras sobre como a comida é semeada, distribuída, tarifada, ou mesmo como é preparada.

O acesso à comida deveria ser um direito fundamental do ser humano, o alimento é um presente da natureza a todos. Alimentar as pessoas e todos os seres vivos é algo intrínseco à vida, à existência, mas, infelizmente, a comida tornou-se produto comercial e já não esta disponível à todos igualmente. O objetivo primeiro dos que trabalham com negócios alimentícios é fazer dinheiro, alimentar as pessoas se tornou algo secundário. Não admira vermos múltiplas crises, tais como o crescimento do custo dos alimentos, crescimento da obesidade, junto à malnutrição e fome.

O grande desafio com o qual precisamos nos deparar é percebermos o principal objetivo dos sistemas alimentares, que é suster a vida. A principal responsabilidade dos governos e dos homens de negócios é desenvolver políticas e práticas que atendam às necessidades alimentares de todos, em todo o mundo, ao mesmo tempo em que garantam a integridade e a sustentabilidade do planeta terra em si.

Cultivar, preparar e comer boa comida é um imperativo ecológico, e, como Thomas Morus muito bem pontua, a comida é mais do que apenas o combustível para o corpo; ela é fonte para a nossa nutrição espiritual, social, cultural e física.

As pessoas perguntam: “O que eu posso fazer para combater o aquecimento global, a degradação ambiental e as injustiças sociais?” A resposta dada por Thomas Morus e outros escritores é: “Vamos começar pela comida: vamos comer alimentos locais, orgânicos, sazonais e deliciosos. Vamos lidar com os alimentos com as nossas próprias mãos, e não deixar a sua produção apenas nas mãos das corporações.”

O ato de comer o alimento apropriado é parte da solução dos problemas de aquecimento global e fome. A comida é um microcosmo de um macrocosmo. Quando nós observamos as movimentações econômicas por trás dos alimentos vemos imediatamente a influência das corporações multinacionais, que transformam comida em produto, onde, da engenharia genética das sementes ao cultivo, o controle passou do homem do campo e dos agricultores para administradores e engenheiros. Se nos preocupamos com a agricultura industrial, agronegócio, terras cultiváveis, erosão do solo, crueldade com os animais, fast foods, fatty (gordurosas) foods, ou ainda, “não-foods“, temos que olhar para o nosso prato e o que esta nele. A comida em nossa dispensa e na nossa cozinha esta conectada com as mudanças climáticas, com a pobreza, bem como com a nossa própria saúde.

Uma reflexão profunda sobre o que comemos pode nos levar à reforma agrária, mercados de agricultores, Jardins Operários, Slow Food, comida artesanal, permacultura, agricultura florestal e muito mais. Nós devemos transformar nossa relação com a comida como um primeiro passo em direção às transformações sociais, econômicas e políticas. O pessoal e o político são dois lados da mesma moeda, nós não podemos manifestar um sem o outro. Quando nós começamos no plano pessoal e caminhamos em direção ao político, então há integridade no que falamos, fazemos e pedimos para que os outros façam. É claro que não podemos parar na vida pessoal. Nós precismos nos comunicar, organizar e construir um movimento popular que pressione governos e empresas a efetuarem mudanças.

Será que estamos prontos pra “por a mão na terra”? Temos tempo para assar nosso próprio pão e compartilhar nossas refeições em companhias agradáveis? Se nós não temos tempo para cozinhar e comer adequadamente, então nós não temos tempo para viver. Como Molière disse: “É boa comida, não boas palavras que me mantem vivo”.

*Satish Kumar é fundador e diretor do Instituo Schumacher e reconhecido como um pilar da militância pacifista.

Postado no site Outras Palavras em 12/03/2014

O Brasil não aguenta mais

Marcelo Zero (*)

Um conhecido pré-candidato teria afirmado recentemente que “o Brasil não aguenta mais 4 anos de Dilma”. O candidato anda meio confuso. Além da confusão gramatical entre presente e futuro, o candidato parece estar confundindo o apoio que tem de cerca de 9% da opinião pública com a opinião de todo o país, a qual, segundo as últimas pesquisas, apoia majoritariamente (55%) a gestão pessoal da presidenta. 

Assim, “o Brasil” da frase, sem dúvida uma licença poética e política, uma sinédoque recorrente no discurso oposicionista brasileiro, poderia ser melhor traduzido para “uma minoria”. A frase, gramatical, política e matematicamente correta, seria, então, “parte minoritária da opinião pública brasileira não aguentaria mais 4 anos de governo Dilma”.

Mas as minorias têm as suas razões. Podem não ser lá muito boas, mas elas existem. Com algum esforço, podemos até imaginá-las.

É possível, por exemplo, que “o Brasil” não aguente mais esse negócio de ficar gerando tantos empregos com carteira assinada, em meio à pior crise internacional desde 1929. Com efeito, foram criados mais de 21,5 milhões de empregos desde que o PT chegou ao poder. Só no governo Dilma, foram gerados cerca 4,5 milhões de empregos, até janeiro deste ano. É por isso que a nossa taxa de desemprego está no mais baixo nível de toda a sua história (4,8 %). “O Brasil” do candidato talvez prefira, no entanto, a situação de países como Portugal, Grécia, Itália e muitos outros que hoje convivem com taxas de desocupação estratosféricas. Ou então “o Brasil” talvez sinta saudades da situação de desemprego e precariedade que predominava na época em que o país era comandado pelos principais aliados políticos do candidato. 

Também é possível que “o Brasil” não suporte mais o aumento inaudito da renda do trabalho. Com Dilma, a renda dos trabalhadores cresceu, em média, 3% acima da inflação, a cada ano, mesmo no contexto de uma crise internacional que provoca diminuição significativa dos salários reais em muitos países do mundo. Portanto, em somente 3 anos, Dilma, a que “ninguém mais aguenta”, segundo o candidato, aumentou a renda dos trabalhadores em 9,3% acima da inflação. Hoje, o salário mínimo é de R$ 724,00, ou mais de US$ 300,00. No entanto, “o Brasil” do candidato provavelmente considere mais “suportável” a época em que a renda dos trabalhadores encolhia em mais de 7% ao ano e o grande sonho era o salário mínimo de US$ 100,00. 

Pelos mesmos misteriosos motivos, “o Brasil” do candidato possivelmente considere que “ninguém aguenta mais” esse processo esquisito, tão ao contrário da nossa histórica tradição, de distribuição célere da renda e de combate sólido à pobreza. Trinta e seis milhões de brasileiros já deixaram a pobreza extrema, desde que os “insuportáveis” do PT chegaram ao governo. Neste ano, graças à busca ativa implantada pela presidenta que “ninguém mais aguenta”, serão incluídas as últimas 700 mil famílias que estavam fora do cadastro dos programas sociais e, com isso, o Brasil será considerado um país livre da miséria, conforme os critérios do Banco Mundial. No mesmo período, mais de 42 milhões de brasileiros ascenderam à classe média, injetando R$ 1 trilhão ao ano na economia e dinamizando o mercado de consumo interno. Assim, nosso índice de Gini caiu de cerca de 0,600, em 2002, para quase 0,500, em 2012. 

Trata-se de uma verdadeira revolução social, algo profundamente novo, num país que estava acostumado à “mofada” situação de exclusão e de profundas desigualdades. Porém, há setores políticos que não gostam muito disso. Talvez eles se identifiquem mais com “o Brasil” do candidato. 

Com alta probabilidade, “o Brasil” do candidato não se identifica com os grandes e recentes progressos feitos na Educação e Saúde, por iniciativa da presidenta que ‘ninguém mais aguenta”. 

A duplicação do número de matrículas nas universidades, o crescente acesso dos mais pobres ao ensino superior, a geração de 5,8 milhões vagas para ensino profissionalizante pelo PRONATEC, o envio de dezenas de milhares de jovens brasileiros para estudar nas melhores universidades do mundo com o Ciência Sem Fronteiras, o vasto e inédito programa de implantação de creches e pré-escolas e a construção de mais unidades de ensino técnico que em toda a história anterior do país não parecem comover “o Brasil” do candidato.

Comove menos ainda, aparentemente, o Programa Mais Médicos, o qual, conforme a opinião de alguns que se identificam com “o Brasil” do candidato, utiliza os serviços da OPAS/ONU, notórias agências de intermediação de mão-de-obra escrava. 

Da mesma forma, não sensibiliza “o Brasil” do candidato o fato da ONU considerar o Brasil, sob a liderança da presidenta que "ninguém mais aguenta”, o país que mais contribui para a redução das emissões dos gases do efeito-estufa. Prefere-se a mofada tese da insensibilidade ambiental da presidenta. 

Enfim, “o Brasil” do candidato parecer preferir o tempo mofadíssimo dos vestibulares, do ensino elitizado, dos postos de saúde sem médicos e dos desmatamentos sem controle. Talvez “o Brasil” do candidato também sinta falta dos jurássicos empréstimos do FMI, da dívida pública líquida de mais de 60%, da inflação de 12,5%, da vulnerabilidade externa e de outras coisas que a presidenta “que o Brasil não aguenta mais” contribuiu muito para extinguir.

Tudo isso nos deixa intrigados. Não conseguimos identificar, com precisão, quais os interesses que movem “o Brasil” do candidato. Eles não parecem ser consentâneos com uma identidade política socialista. 

Nessas horas de crise de identidade e confusão, o melhor é recorrer aos frescos e atuais conselhos dos antigos. Podemos lembrar, em especial, o grande Miguel Arraes, o qual, em seu discurso de posse como governador de Pernambuco, em janeiro de 1963, afirmou para a posteridade:

“No Brasil de hoje, como em qualquer outro país em atraso, as lutas sectárias têm de ser evitadas; no processo da revolução brasileira devem participar todos aqueles realmente interessados na superação da miséria e do atraso”.

Definitivamente, “o Brasil” do candidato parece ter se esquecido dos bons conselhos que nos davam os avôs. 

*Marcelo Zero é formado em Ciências Sociais

Postado no blog Contraponto em 13/03/2014

Nota

Ex-governador Miguel Arraes é Avô do candidato, em questão, Eduardo Campos.

Curiosidades na fabricação das coisas

Cena de Tempos Modernos 1936 - Charles Chaplin

Macarrão espiral 

Livro

A capa é colocada junto com as páginas.

Em seguida todas as páginas são enquadradas numa máquina que as corta para atingir o tamanho perfeito.

Donuts

Balão

Um molde em forma de balão é imerso em látex colorido.

Depois uma espécie de escova dá forma à extremidade.

Pretzels

Palito de dente

Recomeçar

Não importa onde você parou,

em que momento da vida você cansou,

o que importa é que sempre é possível

e necessário "Recomeçar".

Recomeçar é dar uma nova

chance a si mesmo.

É renovar as esperanças na vida

e o mais importante:

acreditar em você de novo.

Sofreu muito nesse período?

Foi aprendizado.

Chorou muito?

Foi limpeza da alma.

Ficou com raiva das pessoas?

Foi para perdoá-las um dia.

Sentiu-se só por diversas vezes?

É por que fechaste a porta até para os outros.

Acreditou que tudo estava perdido?

Era o início da tua melhora.

Pois é!

Agora é hora de iniciar,

de pensar na luz,

de encontrar prazer nas coisas simples de novo.

Que tal um novo emprego?

Uma nova profissão?

Um corte de cabelo arrojado, diferente?

Um novo curso,

ou aquele velho desejo de aprender a pintar,

desenhar,

dominar o computador,

ou qualquer outra coisa?

Olha quanto desafio.

Quanta coisa nova nesse mundão

de meu Deus te esperando.

Tá se sentindo sozinho?

Besteira!

Tem tanta gente que você afastou

com o seu "período de isolamento",

tem tanta gente esperando apenas um

sorriso teu para "chegar" perto de você.

Quando nos trancamos na tristeza nem

nós mesmos nos suportamos.

Ficamos horríveis.

O mau humor vai comendo nosso fígado,

até a boca ficar amarga.

Recomeçar!

Hoje é um bom dia para começar

novos desafios.

Onde você quer chegar?

Ir alto.

Sonhe alto,

queira o melhor do melhor,

queira coisas boas para a vida.

Pensamentos assim trazem para nós

aquilo que desejamos.

Se pensarmos pequeno,

coisas pequenas teremos.

Já se desejarmos fortemente o melhor

e principalmente lutarmos pelo melhor,

o melhor vai se instalar na nossa vida.

E é hoje o dia da Faxina Mental.

Joga fora tudo que te prende ao passado,

ao mundinho de coisas tristes,

fotos,

peças de roupa,

papel de bala,

ingressos de cinema,

bilhetes de viagens,

e toda aquela tranqueira que guardamos

quando nos julgamos apaixonados.

Jogue tudo fora.

Mas, principalmente,

esvazie seu coração.

Fique pronto para a vida,

para um novo amor.

Lembre-se somos apaixonáveis,

somos sempre capazes de amar

muitas e muitas vezes.

Afinal de contas,

nós somos o "Amor".

Paulo Roberto Gaefke

)