O bicho, meu Deus, era um homem


 

Vi ontem um bicho 

Na imundície do pátio 

Catando comida entre os detritos. 

Quando achava alguma coisa, 

Não examinava nem cheirava: 

Engolia com voracidade. 

O bicho não era um cão, 

Não era um gato, 

Não era um rato. 

O bicho, meu Deus, era um homem. 

(Manoel Bandeira, O Bicho) 



Está na moda falar do lixão. Tem até novela embarcando na onda. Mas este é um tema que as Administrações Públicas ainda jogam para debaixo do tapete. 

O problema é imenso, imensurável mesmo e muito antigo. Nasceu com o homem. Evidentemente que na pré-história a situação resolvia-se por si, observado que a vida tinha outro ciclo e as condições ambientais permitiam que a própria natureza desse conta de colocar as coisas nos seus devidos lugares. 

O progresso, tão necessário, reconheça-se, trouxe consigo o aumento da produção de resíduos de toda a ordem: restos de comida, artefatos plásticos (grande descoberta!), resíduos tecnológicos e por aí vai. 

Os números impressionam: estima-se que, no mundo ocidental, cada pessoa produza 500 quilos de resíduos urbanos por ano. Este número, no Brasil, é 378 quilos. O Brasil produziu, em 2010, 61 milhões de toneladas de lixo, que representou um crescimento de 6,8% em relação a 2009. No mesmo período, o aumento da população foi de 1,15%, concluindo-se, portanto, que os brasileiros conseguiram produzir mais lixo do que crescer. 

Urge, portanto, que a questão seja enfrentada com eficiência. A legislação brasileira segue numa boa direção. Em agosto de 2010 foi sancionada a Política Nacional de Resíduos Sólidos, que chamou à responsabilidade todos os setores da sociedade. Impõe que haja planos integrados de tratamento de resíduos, marcando prazo para a sua implantação. Proíbe a criação de lixões e determina que os existentes sejam regularizados. Institui a logística reversa, ou seja, a destinação do resíduo final é responsabilidade do produtor (fabricante), certo que uma parcela dessa conta será paga pelo consumidor, mas vá lá, vale a pena. 

Mas há, ainda, a outra face do problema. Além da produção do lixo, temos pessoas que nele proliferam como animais. Há um problema social correlato que também reclama atenção. 

A existência de uma lei de qualidade (estranho assim adjetivar a lei, mas no Brasil...) não significa, por si só a solução do problema, ela precisa ser adequadamente aplicada e isso implica esforço em todas as esferas. Na esfera do particular, adequando-se os indivíduos a condutas éticas com o meio ambiente (não desperdiçar, separar o seu resíduo, aproveitar ao máximo os bens de consumo). Na esfera do público, com os Governos realizando os planos de tratamento, incluindo os gastos necessários nos orçamentos e fiscalizando eficientemente o cumprimento das obrigações, seja dos particulares seja dos entes públicos e o Poder Judiciário impondo o cumprimento das obrigações e sancionando os descumpridores. 

Estamos, enfim, em ano eleitoral. Muitas promessas virão, espera-se que, também surfando na onda, os candidatos apresentem propostas no sentido da implementação breve da lei, em nível local, considerando que o pleito é Municipal, o que já será um avanço. E que nós, eleitores, sejamos firmes na cobrança do prometido. 

Quiçá, o poema de Manoel Bandeira, que, por empréstimo, serve de título a este texto, embora de inegável valor literário, caia no esquecimento... 


Vera Lúcia Fritsch Feijó Magistrada aposentada, Especialista em Direito Ambiental, colaboradora voluntária do Programa de Gestão Ambiental do Tribunal de Justiça RS.

Obs.: Imagem inserida por mim

E nós? A blogosfera progressista?




Está anunciada pelo PIG uma mega cobertura sobre o julgamento do chamado mensalão. É aquilo que já sabemos: mentiras no atacado, máscaras de “mosqueteiros da ética”, holofotes apenas no que pode contabilizar aos interesses nada republicanos de árvore, pássaro e porcos.(Demos, tucanos e PiG).

E nós? A blogosfera progressista? Vamos cruzar os braços e assistir impassíveis ao massacre do século? Temos duas opções: ou nos posicionamos na defesa da verdade, ou ajudamos, com nosso silêncio, a derrota eleitoral, moral e ética dos nossos ideais de esquerda.

Prestem atenção! Podemos fazer a diferença no contra ponto da mega cobertura, com nosso show de humor, com nossa competência em atingir muito mais pessoas que os velhos porquinhos (PiG). Será uma luta de Davi e Golias, com a vantagem de que com nosso chassi menor, temos mais mobilidade e jogo de cintura. Vamos lá!







     





Sorrir faz bem ! Olimpíadas 2008 e 2012










Em forma com elástico


Hoje em dia, existem muitas opções de equipamentos para você se exercitar. O elástico de resistência é uma delas. Muito prático, barato e portátil, pode ser utilizado em casa, na academia, na praia, na praça e onde mais desejar. Ele é comumente usado no complemento de um treino esportivo para atletas de futebol, vôlei, natação, lutas e até mesmo na aquisição de mais potência na corrida.



Para diferenciar seu grau de resistência, eles possuem diferentes cores e diâmetros de acordo com o fabricante. Há desde elásticos muito levinhos, para reabilitação de lesões mioarticulares ou trabalhos de fortalecimento muscular para a terceira idade, até os médios e fortes, para hipertrofia global e potência de atletas. Pensando em deixar sua rotina de treinamentos mais prática, o fisioterapeuta e professor de Educação Física Caio Vicentini preparou vários exercícios que você pode fazer com o auxílio do elástico, além de te ensinar como montar o seu em casa.

Dica!

As alunas iniciantes devem realizar de 1 a 4 séries de 20 repetições com elásticos leves. Descanso de 2 minutos entre elas. Já as alunas mais treinadas podem realizar de 3 a 5 séries de 8 a 12 repetições com elásticos mais resistentes. Descanso de 45 segundos a 1 minuto e meio entre uma e outra.



Bíceps Branquial

Este exercício é para a parte anterior do braço. Fixe o meio do elástico no pé. Em seguida, dobre o cotovelo e volte com ele esticado. Para dar mais resistência, segure as duas alças com apenas uma das mãos e intensifique a força do seu músculo. 


Tríceps branquial 

Já este movimento trabalha o músculo do “tchauzinho”. Prenda o elástico no pé. Comece com o cotovelo dobrado na altura do pescoço e depois estique o braço acima da cabeça. 


Ombro 

Firme o elástico no pé. Abra e feche os braços até a altura dos ombros para evitar lesões.


Costas

Apoie o elástico em um poste ou em outra pessoa. Faça o movimento de remada com os cotovelos levemente abertos.


Outra maneira de desenvolver as costas

Pise no elástico, incline seu tronco à frente e estique-o para trás do corpo. 


Peitoral I

Fique de costas para o poste ou para a outra pessoa. Estique os cotovelos até suas mãos se encontrarem à frente da cabeça.


Peitoral II

Realize o mesmo movimento do exercício anterior, mas com os cotovelos esticados, abrindo e fechando os braços à frente do queixo

Para sua maior segurança, peça ajuda a um profissional de Educação Física. Isso evitará eventuais lesões e melhorará a periodização do seu treino.

Monte seu elástico!

- 1 cano de PVC
- 1 par de punhos de bicicleta
- 1 rolo de tecido rígido
- 4 argolas de metal
- 2 metros de tubo de látex

Divida o tubo de PVC em 2 partes de 15 cm e coloque os punhos de bicicleta neles. Corte aproximadamente 40 cm do tecido rígido e passe pelo cano. Ponha a argola de metal e costure para dar firmeza. Para fazer o meio, corte 35 cm de tecido rígido e costure duas argolas de metal nas extremidades. Dê um nó nos elásticos com as argolas de metal. Seu elástico está pronto. Bom treino!

Caio Vicentini - Prof. de Educação Física e Fisioterapeuta 

Postado no blog Uma Mulher em 26/07/2012

Olimpíadas 2012: Imagem do dia 28/07



Sarah Menezes faz história


Bruno Santos/Terra



Mr. Bean e a participação na apresentação da Orquestra Sinfônica



Dirigidos pelo maestro Sir Simon Rattle, a Orquestra Sinfônica de Londres apresentou-se na festa oficial de abertura das Olimpíadas com a ilustre presença do comediante britânico e ícone do cinema, Mr.Bean. A orquestra tocou a música tema do filme Carruagens de Fogo.