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Prós e contras do trabalho à distância : liberdade ou isolamento ?
O trabalho à distância é um dos fenômenos culturais da atualidade. Mesmo que proporcione uma maior autonomia ao trabalhador, também pode se tornar invasivo e deteriorar o seu mundo social, além de empobrecer intelectualmente o seu trabalho.
O mundo do trabalho tem mudado significativamente nos últimos anos. Uma das transformações mais relevantes é a presença cada vez mais comum do trabalho à distância. Hoje em dia, esta é uma modalidade que está presente em praticamente todo o planeta. Espera-se que, no futuro, ela seja a modalidade de trabalho que predomine.
O trabalho à distância traz consigo grandes benefícios. Permite economizar um valioso tempo no deslocamento de um lugar a outro, além de contribuir para a redução do trânsito e, portanto, da poluição ambiental. Em geral, oferece mais flexibilidade na organização do tempo e dá uma maior autonomia ao trabalhador.
Entretanto, o trabalho à distância também tem vários aspectos problemáticos. Entre outros, o fato de que quase sempre implica trabalhar fisicamente em solidão. Não existe a presença de um colega de trabalho ao lado para comentar alguma coisa ou descontrair durante uma pausa. Os demais começam a ser uma presença abstrata e estritamente funcional.
Isso projeta questionamentos com relação ao futuro das organizações. Não existirão mais entornos colaborativos? Será prejudicial essa falta de contato com os colegas, que muitas vezes contribui para resolver problemas e gerar inovações em conjunto?
“ Se quer chegar rápido, vá sozinho. Se quer chegar longe, vá acompanhado ”. – Provérbio africano –
Os prós do trabalho à distância
O trabalho à distância oferece muitos benefícios relevantes. O primeiro deles, já mencionado, é a economia de tempo em deslocamentos. Isso também implica uma economia de dinheiro e de energia emocional, ao não ter que enfrentar o caos das grandes cidades. Por tudo isso, é mais econômico tanto para o trabalhador quanto para a empresa e para a sociedade.
Por outro lado, com o trabalho à distância, são eliminadas as barreiras geográficas. Uma pessoa pode trabalhar em qualquer parte do mundo, para qualquer empresa do mundo. A companhia sai ganhando porque isso lhe permite acessar perfis eventualmente mais talentosos, e o trabalhador também, pois tem um mercado de trabalho muito mais amplo para escolher.
O trabalho remoto, sobretudo, oferece uma margem ampla de autonomia ao trabalhador. Além de poder fazer seu próprio horário, também evita outras pressões do trabalho presencial. Por exemplo, tem que investir menos em roupas.
O trabalhador conta com a possibilidade de desenhar seu próprio entorno de trabalho e fazê-lo da maneira como se sente mais cômodo. Por fim, o trabalho à distância proporciona uma maior independência.
Os contras do trabalho à distância
Assim como o trabalho à distância garante uma maior autonomia, também exige uma grande autodisciplina.
Não há ninguém fazendo um controle do trabalho e esta falta de controle externo poderia levar algumas pessoas à desorganização. Há quem não consiga repetir a rotina de trabalho da empresa dentro de sua casa. Então, a desordem e a instabilidade serão predominantes.
Ao não sair de casa diariamente,os problemas do lar também acabam interferindo no trabalho em algumas ocasiões. Não há um corte com o convívio familiar e, se este não for saudável, trará consequências negativas para o rendimento.
Além disso, é possível que, em casa, haja mais interrupções e distrações do que em uma empresa. Isso pode fazer com que seja necessário mais tempo para desempenhar uma certa atividade.
Também podemos citar o fato de não contar com colegas fisicamente presentes. Isso poderia empobrecer a vida social e gerar uma sensação de solidão. Além disso, o trabalho à distância pode prejudicar os resultados devido à perda do estímulo intelectual e emocional proporcionado por uma equipe.
Com isso, os resultados podem piorar, assim como a capacidade de trabalhar em equipe.
Um modelo em construção
O trabalho à distância é uma modalidade relativamente nova ( ligada principalmente à Internet, mas mesmo se buscarmos na história encontraremos outros precedentes, como o trabalho de costura ).
Estamos em uma fase na qual os métodos e os processos para potencializar todas as suas vantagens estão sendo polidos e sofisticados.
A princípio, a distância não precisaria ser uma limitação para realizar experiências colaborativas e de integração. Estas são a base da inovação. Atualmente, tem sido imposta a estrutura do tipo “polvo”, na qual há uma cabeça que concentra, cria e une as peças dispersas. Isso teria que evoluir com o tempo.
O ideal é que o trabalho à distância não gere trabalhadores isolados, solitários e invadidos na sua vida pessoal. Há muitas peças para ajustar nesse objetivo.
O trabalho remoto é um desafio novo para as organizações e para os encarregados do bem-estar organizacional. Com certeza, teremos respostas eficientes para estes desafios em poucos anos.
10 Dicas para montar um home office agradável e produtivo
O melhor em se trabalhar em casa é a autonomia, mas é necessário equilíbrio para manter ritmo de trabalho. Saiba como alcançá-lo.
Da Redação
Quem quer começar a trabalhar de casa precisa saber que o esquema de home office tem seus prós e contras. Os pontos favoráveis estão relacionados à flexibilidade de horário e à chance de fugir da distância do trabalho e do tempo do trajeto, enquanto os aspectos negativos estão ligados à queda na produtividade.
Na hora de montar um espaço de trabalho, o ideal é reforçar os prós em se trabalhar em casa e fazer o possível para tirar de vista o que pode tirar o foco das tarefas. Mas não é necessário transformar seu espaço de trabalho em um ambiente sem conforto e atrativos para aumentar a produtividade – um equilíbrio é necessário.
Linda Varone, escritora em especialista em home office, e Michael Chauliac, vice-presidente de marketing da loja online de móveis para escritório Poppin, ajudaram a FastCompany a listar os 10 pontos principais para montar um escritório em casa.
1) Não ouse demais – Na hora de montar um espaço de trabalho, é natural que o empreendedor queira um ambiente diferente dos demais. Mas é importante não ousar. Móveis cheios de curvas, como os vistas em revistas de design e redes sociais como o Pinterest, podem não ser funcionais: uma cadeira toda descolada pode causar problemas na coluna e chamar atenção demais. "Quando há muitos estímulos visuais, o próprio ambiente pode ser o causador de distrações que diminuem a produtividade, diz Linda.
2) Siga regras ergonômicas – A ergonomia é o estudo da relação do ser humano e os ambientes em que ele se encontra. No trabalho, esse estudo objetiva o bem-estar frente a males causados pela jornada de trabalho, como dores nos pés, na coluna e problemas visuais. Alguns pontos que devem ser levados em conta na hora de preparar seu home office: ajuste sua cadeira em uma altura que permita que seus pés sempre estejam apoiados firmemente no chão ou em um descanso para pés, posicione seu antebraço em posição paralela ao chão na hora de digitar e coloque o monitor de uma maneira em que seus olhos consigam ver toda a tela sem movimentos bruscos da cabeça.
3) Abra espaço para a luz natural – O sol faz bem e pode te ajudar a se manter acordado. Por isso, monte seu home office perto de uma janela. E dependendo da vista, vale começar seu horário de descanso dando uma bela olhada lá fora.
4) Mas não esqueça das lâmpadas – A luz natural faz bem, mas provavelmente não será suficiente para iluminar seu escritório. Por isso, não esqueça das lâmpadas. Linda Varone dá uma dica: em vez de luzes de parede, tente colocar luminárias na sua mesa – essas luzes podem proporcionar brilho suficiente e ainda deixam o ambiente com um clima mais bonito.
5) Guarde papéis de forma inteligente – Chauliac afirma que o armazenamento de documentos é o principal problema de quem trabalha em casa, por conta da aversão das pessoas àqueles grandes armários de documentos. Segundo ele, esses móveis não são os mais atrativos do mundo, mas são necessários. No entanto, dá para ter estruturas mais bonitas, como prateleiras coloridas, por exemplo. É importante que elas tenham bastante espaço. Nos primeiros dias de trabalho, você pode pensar que vai sobrar espaço, mas aguarde e verá a quantidade de papel produzida durante o trabalho.
Para quem trabalha dentro de um quarto de hóspedes, outra dica de Chauliac. "É provável que o cômodo tenha um guarda-roupa. Use-o", diz ele.
6) Crie um "espaço de conforto" – Trabalhar por muito tempo sem uma parada é prejudicial à saúde e à própria produtividade – é necessário parar para readquirir a concentração do começo do expediente. Na hora de descansar, prepare um lugar confortável. Tudo depende de espaço, claro, mas uma poltrona estofada, um travesseiro e uma luz mais fraca podem fazer a pausa valer muito mais a pena.
7) Tenha uma plantinha perto de você – Uma planta é a decoração perfeita para o seu home office, já que ela traz para a sua casa algo que está lá fora. Além disso, ela não chama atenção bastante para tirar a concentração. Outra vantagem das plantas é que é possível deixá-las mais de dois dias sem água. Em outras palavras, você não precisa nem chegar perto do seu home office aos fins de semana.
8) Personalize com bom senso – Nada contra colocar fotos de família na sua mesa, mas, depois de um tempo, elas deixam de chamar a sua atenção. "É importante personalizar a mesa, mostrar que aquele lugar é seu, mas talvez seja melhor fazê-lo com memes impressos, histórias em quadrinhos ou até um cheiro que te deixe mais alegra", afirma Linda.
9) Tire da sua vista coisas que te incomodavam no seu emprego – Chauliac tem aversão a um eletrônico mais que comum em escritórios: impressoras. "Elas parecem chatas e até seus barulhinhos me irritam", diz ele. Sua fobia pode ser a mesma dele, ou aquele monte de post-its colocados no monitor, ou o toque do telefone. Trabalhar em casa tem que ser mais legal do que trabalhar fora, então é importante tirar de vista o que pode te deixar para baixo. "Ninguém está falando que é proibido ter uma impressora ou um telefone. Basta deixar aquilo mais escondido", afirma Chauliac.
10) Mantenha tudo o que você precisa perto de você – Lembre-se das distrações que a sua casa pode proporcionar. A TV; sua namorada ou namorado; comida; seu animal de estimação. Tudo isso é ótimo, mas deixe-os para a hora do descanso. Se toda vez que você precisar de caneta, tesoura, grampeador, papel ou uma bebida, você precisar atravessar todas essas "tentações", é provável que você perca muito tempo.
Mantenha o que você precisa ao alcance da sua mão. Se possível, pense na ideia de ter um frigobar no seu escritório. Mas há exceções. "É importante parar. Almoçar na mesa de trabalho é algo que não deve ser feito, por mais legal que o ambiente de trabalho seja. Não é preciso ficar ali todo o tempo do mundo", diz Linda.
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