Sonhar que está fazendo Amor

Certamente você já sonhou que está fazendo amor com alguém, e se nunca sonhou, saiba que a probabilidade de passar por este tipo de experiência é bastante grande.Na maioria das vezes, no agito do dia a dia deixamos de lado o que de verdade nos dá prazer. Somos direcionados para cumprir metas, vencer etapas e alcançarmos os nossos objetivos sejam eles quais forem.

Ocorre que dentro de nós também existe espaço e necessidade para vivermos o amor e o afeto, mas muitas vezes nos esquecemos deste tipo de alimento. Nos sonhos, porém, as nossas mais profundas carências têm espaço para se manifestarem.

Quando sonhamos que estamos fazendo amor com alguém, geralmente é indício de que algo não está completo em nossas vidas e desejo de se superar pontos que podem estar obscuros para nós mesmos geralmente são revelados por meio das imagens oníricas. E o nosso inconsciente que tudo sabe, nos sonhos, nos dão recado sobre o que nos falta, neste caso, a expressão do amor num sentido diferente do que tem acontecido.

Se acaso você sonhar que está fazendo amor com alguém, pesquise o que falta dentro deste quesito em sua vida. Pergunte a si mesmo se estiver num relacionamento afetivo, o que pode ser melhorado e mais: se é isso o que você realmente deseja para si mesmo.

Outras vezes, um sonho erótico com alguém pode também representar algum tipo de inibição interior que está pedindo passagem para se libertar. Pode ser um aviso de que você tem dentro de si mesmo muita energia de vida represada que pode estar impedindo a expressão da sua criatividade e outras ações incluindo os mais diversos tipos de atitudes.

De qualquer modo, sonhar que se está fazendo amor com alguém sugere um pedido para que se liberte algo reprimido e que aparece pleno apenas nas suas imagens oníricas.

Fazer amor em um sonho mostra que a mente do sonhador está totalmente livre em seu sonho a ponto de desenhar cenários que satisfazem seus impulsos secretos e as suas necessidades sexuais escondidas. Nesse tipo de sonho, toda repressão é posta de lado e muita energia represada é liberada, posto que não há espaço para bloqueios.

A pergunta, a sugestão e a dica que ficam são as seguintes: em qual parte da sua vida falta romantismo, amor e êxtase? Lembre-se que pode ser na área afetiva, mas não só.

Um sonho dessa ordem sugere a falta e a necessidade de se completar. Cabe a você, se já não souber, fazer uma autopesquisa e rumar para meios criativos onde possa ir de encontro com a sua própria felicidade. A liberação de energia já aconteceu em seu sonho, a tensão foi extravasada e agora fica imensamente mais fácil pegar essa onda. Aproveite a deixa que seu cérebro lhe ofereceu e seja feliz.

Se acaso tiver alguma dificuldade para abrir espaço em sua vida e acontecer, se for o seu caso, peça ajuda terapêutica para destrinchar seus caminhos de expressão aliando com as suas forças já existentes.

Uma possibilidade é a terapia de EMDR onde você reproduz a fase REM do sono, que é quando as pessoas sonham. Você pode refazer o seu sonho associando à sua consciência todos os significados e possibilidades e fazer acontecer de verdade o que for melhor. Você merece.

Silvia Malamud é colaboradora do Site desde 2000. Psicóloga Clínica, Terapias Breves, Terapeuta Certificada em EMDR pelo EMDR Institute/EUA e Terapeuta em Brainspotting - David Grand PhD/EUA.Terapia de Abordagem direta a memórias do inconsciente. Tel. (11) 99938.3142 - deixar recado. Autora dos Livros: Sequestradores de almas - Guia de Sobrevivência e Projeto Secreto Universos / Visite o Site do Autor

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Postado em STUM

Quem é você para julgar, criticar os sonhos dos outros?!

 

Patricia Tavares

Quem é você para dizer algo sobre os sonhos dos outros?

Nunca se deve dizer para uma pessoa que o sonho dela não se realizará. Nem quando está mais velha, muito menos quando é uma criança...

Em idade alguma, ninguém tem o direito de dizer para a outra pessoa que o sonho dela é difícil de se realizar, já passou do tempo, ou qualquer coisa do gênero.

Além de ser uma tremenda falta de bom senso, deselegante, é uma total falta de educação.

Não importa o que pense sobre o sonho do "outro". Sendo do "outro", você não tem nada a ver com isso. O máximo que pode fazer é pensar sobre o seu sonho, julgar o seu próprio sonho, e não o de qualquer outra pessoa.

Cada um tem o direito e a liberdade  de sonhar qualquer sonho.

Por mais utópico que seja para você o sonho de alguém, não tem o direito de opinar sobre.

Ainda mais quando a pessoa não solicitou a sua opinião.

Pessoas infelizes, imaturas, pessoas egocêntricas, egoístas, são pessoas que adoram opinar, mesmo quando não são convidadas a isso. Mas mesmo quando são, adoram destilar um julgamento, crítica. E não possuem critérios para isso, e em vez de destilarem veneno, possam oferecer uma opinião leve, com energia boa para o outro.

Mas se é ao contrário se ofendem. Como se só a sua vida importasse e valesse uma palavra boa.

Identificar determinados tipos de pessoas é o fundamental para estar em um certo alerta e proteger a sua saúde mental e a de quem você ama.

No mais, é torcer para que pessoas sem noção cresçam, sejam mais felizes e tenham sonhos que possam realizar. E não fiquem minando, contaminando, de forma vil, a vida dos outros. Não perturbem mais ninguém.

E como estamos em vésperas de fim de ano, contando os dias para virarmos o calendário para um ano totalmente novo, vale lembrar isso para que possamos nos livrar definitivamente de gente que empata sonhos, que opina demasiadamente sobre a vida alheia, mas não consegue olhar para sua própria vida.

E como energia conta e conta muito, é fundamental identificar quem não soma, quem quer fazer peso para baixo e levar para sua vida uma energia totalmente desinteressante e nada a ver.

E que possa identificar essas pessoas todas, suas energias de nuvens cinzas pesadas, para  retirar todas elas de sua vida definitivamente antes da virada, porque, por mais simbólica que seja, uma virada de ano traz muita força energética e não se deve levar para frente, para o próximo ano nada de dificultador, de vampirizador; somente pessoas que somem, pessoas que sejam luz, energia boa, vibrações poderosas que acrescentem em sua vida e tragam motivação para a realização de todos sonhos.

Tudo que for pesado demais que fique para trás, pessoas e coisas.

Ninguém merece carregar gente difícil, seja quem for...

A jornada da vida, por si só, já contém desafios demais, surpresas complexas... e ninguém precisa estarlado a lado com “vodus”.

Desejo para todas as pessoas uma limpeza geral e total. Essa limpeza inclui coisas e pessoas.

Uma faxina grande e que primeiro seja na alma, para depois abranger todo o lado exterior. Que também seja uma faxina no coração. Deixando tudo aquilo que for lixo, sujeira, empecilhos, coisas degradantes, fiquem no ano velho, no tempo que está para ficar totalmente para trás...

E que para o novo ano se leve tudo que for bom, que faça bem para você, tudo que faça maior sentido para seu coração, para seu corpo, sua alma e para seus sonhos.

Que só caibam em sua vida as coisas leves, as vibrações boas, as motivações das palavras, a parceria de coração. O incentivo do sonho lindo. A palavra que levanta.

Ninguém tem o direito de dizer ao outro o que vale a pena sonhar ou não.

"Os sonhos não envelhecem" (Milton Nascimento)

Os sonhos não têm idade.

Qualquer sonho pode ser realizado.

Ninguém pode dizer para você o que sonhar.

O sonho vem do coração.

Cada um que sonhe o seu sonho, mas ninguém tem o direito de ditar o sonho do outro.

Um Ano Novo cheio de sonhos, sonhos que sejam sonhados pelo seu coração, pela sua alma, sonho esse que faça seu rosto sorrir lindamente, enquanto pensar nele, um sonho que traga toda a felicidade necessária para realizá-lo, um sonho lindo que o alimente por inteiro e faça se sentir muito mais vivo, capaz, seguro, completo.

Que seu Novo Ano tenha o tamanho dos seus sonhos.

Sempre existe um sonho esperando para ser sonhado.

Sempre existe um sonho esperando para ser realizado.

Que as melhores emoções, vibrações, sensações, realizações, energias estejam presentes no Novo Ano! E que o seu coração dispare com frequência por maravilhosas emoções e acontecimentos.

Não deixe ninguém dizer que é cedo ou tarde demais para sonhar determinado sonho e para fazer ele se realizar.

Vai lá e faça acontecer tudo aquilo que pretende da sua vida neste ano que irá começar.

Você pode realizar tudo aquilo que pretende.

O desejo é a mola mestra das grandes realizações. Sonhe alto com o coração, mantenha sua mente firme, siga agindo, criando, oportunizando tudo aquilo que acredita.

O impossível é algo que não existe.

Existem infinitas possibilidades!

Realize o seu Novo Ano com tudo aquilo que o faz feliz!

Desejo muita esperança, muita fé, muito amor no coração, alegrias, entusiasmo, motivação para todos os sonhos e motivações.

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Caminhos do Coração

Patricia Tavares

Não é preciso que ninguém o apoie, basta o seu próprio apoio

Ninguém mais precisa acreditar, se você acredita!!!...

Olhe para seus objetivos, propósitos, sonhos, com um olhar de atenção, direcionamento, apoio para tudo o que deseja realizar...

Você só precisa da sua pessoa para acreditar, para se apoiar e se dar força para alcançar tudo aquilo que quer e que intenciona na sua vida...

Olhe para seu mundo interior e seus propósitos como seus e de mais ninguém, não precisa convencer as pessoas a apoiarem os seus planos, apoie você !

Veja-se com muito carinho, muita admiração. Seja seu maior parceiro, sua maior parceira, dedique-se a você.

Coloque-se em primeiro lugar na sua vida e vá em frente...

Não se perca de vista. Vista-se de neon e olhe-se muito para não deixar de se ver, não deixar de ver suas necessidades e não se deixar por ninguém.

Busque o topo, coloque-se o mais alto que conseguir.

Concentre-se muito em você e, todos os dias, colha vitórias, pequenos sucessos, e, quando fracassar em alguma meta, não se sentirá "patinho feio", olhará tudo com um olhar de compreensão e saberá muito bem se acolher, saberá se defender de exigências descabidas dos outros e do mundo, saberá ter um olhar de afeto para sua pessoa, não desabará quando não conseguir... Mudará de estratégias, de caminhos, mudará de planos se preciso for, mas jamais o abandonará.

Quem se quer muito bem não desiste de si mesmo, não investe mais em outras pessoas do que investe em si próprio, por nenhum motivo...

Quem alcança seus objetivos, sonhos, sabe que pode contar consigo mesmo em todos os momentos, até no momento em que algo não dá certo, em que coisas não funcionam. Sabe que se levantará, sabe que conseguirá se apoiar e sair melhor de qualquer queda, de qualquer dificuldade, de qualquer situação.

Quem se apoia possui afeto incondicional pela sua pessoa. Possui segurança nos seus talentos, respeita suas dificuldades...

Quem se apoia muito não teme ser quem é, não teme desbravar céu, terra e mar, para ir ao encontro de seus sonhos, de seus objetivos, de suas metas.

Patricia Tavares

Lucidez silenciosa : Seu sonho terminou ou ele apenas começou ?

Seu sonho terminou ou ele apenas começou ?

-  Queensryche  -

Adriana Helena

Oi queridos, tudo bem com vocês? Vamos sair da midiática que nos bombardeia sobre o coronavírus e instaurar um pouco de lucidez em nossas mentes ... A música da banda Queensryche, Silent Lucidity, vai nos nortear nesta reflexão tão importante nos dias de hoje ... 

Desde pequenos ouvimos de nossos pais e avós a importância de rezarmos ao nosso anjo da guarda antes de dormir, para que ele nos proteja durante a noite. É claro que há neste contexto toda uma simbologia proveniente das tradições e crenças das pessoas à nossa volta. Você acredita nos anjos? Eles existem !

Os anjos existem e estão à nossa volta nos protegendo

Mas é claro também que onde há fumaça, há fogo, ou seja, o sono é realmente um momento importantíssimo de nossa vida. 

Enquanto nosso corpo descansa, buscando seu refazimento físico e energético para aguentar a labuta diária, nosso Espírito vai até a fonte da vida no plano astral para se recarregar de fluídos vitais, e também para expandir sua consciência, adquirindo novos conhecimentos que serão usados em nossa evolução.

Desta forma, o interessante é que tratemos do nosso horário de dormir com o devido respeito. Procurando se preparar para esta excursão ao plano astral, com o intuito de retirarmos desta experiência sempre a ajuda necessária para nosso dia a dia. Precisa ser um momento da mais absoluta paz como ouvir a suave canção de um ribeirão ...

É durante essas excursões que os seres do astral, amigos espirituais ou anjos da guarda, (não importa o nome dado), podem nos ajudar com suas orientações e também podem nos fortalecer, dando-nos coragem para continuar nossa trajetória.

Mas para que esses seres realmente possam nos ajudar é preciso que estejamos em sintonia com eles. Daí a necessidade de nos prepararmos para dormir, como se estivéssemos nos preparando para uma visita importante à casa de nosso melhor amigo.

Próximo a hora de dormir devemos evitar alimentos pesados, de difícil digestão, procurar ir se acomodando, deixando o ambiente sereno sem barulho ou mesmo TVs ligadas em programas com assuntos que desequilibram a mente, a alma e o coração.

É por isso que me preocupo tanto com o bem-estar dos meus amigos e fãs do blog e da Página Vivendo Bem Feliz no Facebook. Lá não existem músicas pesadas, não compartilho notícias que fazem mal ... Procuro transmitir leveza para que todos atinjamos uma paz de espírito.

É válido também buscar meditar algum tempo antes de adormecer ou mesmo fazer uma prece sincera, buscando libertar a mente e o corpo da agitação do dia e procurando uma acomodação de corpo e alma, para só então se deixar levar pelo sono. 

Vale lembrar que dormir preocupado, pensando insistentemente em problemas que temos que resolver no dia e nas semanas seguintes, não ajuda em nada, pois assim, com o coração angustiado, não conseguimos a sintonia como os seres angelicais.

Precisamos treinar a nossa mente para momentaneamente se esvaziar dos assuntos pendentes, e solicitar ao Criador a ajuda necessária e deixarmos esse espaço vazio para ser preenchido durante a noite com as orientações de nossos amigos do plano astral.

E não se preocupem se ao acordar não se lembrar de nada... No momento oportuno, sua mente se lembrará do que é necessário, ou seu espírito captará através da intuição o que precisa ser compreendido.

SILENT LUCIDITY : Muito Além da Balada Romântica

Estou falando do sonho para explicar o porquê de estar escrevendo sobre esta música. Primeiro porque ela foi uma descoberta magnífica da minha amiga Dulce Betânia de Lima, sempre tão doce em suas interações no Facebook. Desde a primeira vez que a ouvi, apaixonei-me pela melodia, o som do violão é maravilhoso e a voz do interprete é envolvente.

É difícil acreditar que é de uma banda de Heavy Metal. Entretanto, isso não quer dizer nada, porque eu também já editei uma canção da Banda Mettalica, também de Heavy Metal, mas de um bom gosto, de uma criatividade absolutamente arrasadora. Deixarei o vídeo aqui para você já ir ingressando nesta atmosfera:

E como gosto de saber o significado de tudo, fui estudar a tradução e as circunstâncias da composição da canção ... É o que faço quando fica obcecada por uma música ... rsrs.  E acreditem que a tradução narra a circunstância de 

" Um Anjo acalmando sua protegida que havia tido um pesadelo. Ele se coloca ao seu lado e promete protegê-la numa lucidez silenciosa ".

Um pouco sobre a Banda QUEENSRŸCHE

Certamente a grande maioria dos amantes de Rock / Metal do Brasil já teve a oportunidade de ouvir coletâneas do tipo “Lovy Metal”, ou ao menos sabe do que se trata, grande parte delas lançadas pela gravadora Som Livre. Excluindo o fato de boa parte das bandas não estarem ligadas diretamente ao Heavy Metal, o que não significa que deixem de ser excelentes, este foi um ótimo meio de divulgar bandas não tão conhecidas ao grande público, ou que desde a década de 80 e início de 90 andavam um pouco esquecidas, como foi o caso de Kansas, Stryper, Nelson, e o alvo deste artigo o grande Queensrÿche, com a icônica “Silent Lucidity”.

Após lançar o grande álbum “Operation Mindcrime”, em 1988, o Queensrÿche finalmente havia conseguido estar entre as grandes bandas dos EUA, conseguindo que a crítica especializada se rendesse ao seu talento e que números expressivos de vendas fossem atingidos nas paradas de todo o mundo. Se a banda ainda não estava no topo, isso mudaria em 1990, quando o multiplatinado “Empire” é lançado, e nele estava contido o maior sucesso comercial da carreira da banda, a balada “Silent Lucidity”.

Devido à sua melodia agradável e até mesmo relaxante, somado a isso o fato de ter sido lançada em muitas coletâneas (muitas delas piratas, quem não lembra da época das fitinhas K7?) ao lado de baladas do Guns N’ Roses, KISS, Bon Jovi, U2, entre outras bandas com baladas que tocavam exaustivamente na época, muitas pessoas acabaram classificando-a como mais uma música romântica. Analisando um pouco a letra da música, e também seu excelente videoclipe, percebe-se facilmente que se trata de um equívoco. Assim como no álbum anterior, o Queensrÿche continuava lançando músicas com letras de altíssimo nível e complexidade.

Retratando uma viagem ao subconsciente humano, a letra mostra como o indivíduo, no caso a mulher retratada na letra, se sente mais confiante e protegida quando está desligada da realidade. Neste caso o sono funciona como uma válvula de escape do mundo, e sem ele certamente haveria uma situação de completo desequilíbrio físico e emocional humano. 

Além de ser indiscutivelmente uma das mais clássicas baladas da história da música, por apresentar uma letra incrível e atual que nos faz refletir sobre como é possível um mundo estar em um estado tão lastimável que necessite que nos auto-alienemos para podermos suportá-lo. 

Ouça agora a canção que o anjo menciona uma porta que nos leva a um lugar, o mundo dos sonhos, onde aprenderemos a encarar nossos medos e dominar os caprichos da mente, e desta forma conhecermos uma nova dimensão mágica ... Vale a pena ouvir e refletir.

Bons Sonhos a Todos e linda semana!!

Fontes de inspiração e pesquisa : 

https://pt.wikipedia.org/wiki/Silent_Lucidity

http://www.wikimetal.com.br/silent-lucidity-muito-alem-da-balada-romantica/

Imagens e Gifs do Tumblr

Vídeo Silent Lucidity 

Vídeo do Canal de Adriana Helena no YouTube

Postado em Vivendo Bem Feliz 

A VIDA É MUITO CURTA, POR ISSO SONHE E VIVA O MÁXIMO QUE PUDER !

Adriana Helena

Sabemos que às vezes não é fácil viver... Nossas vidas são feitas de bons e maus momentos. No entanto, muitas pessoas escolhem focar nas coisas negativas: problemas, lutas pessoais e necessidades não atendidas. Elas permitem que as fases ruins se sobressaiam às boas e dificilmente conseguem aproveitar a vida da maneira certa. Te digo que a vida passa rápido demais para nos afundarmos em sofrimento... Por isso reaja!

Pessoas assim não sonham, não se divertem e não dão risada com os amigos. Encaram cada novo dia como uma nova guerra a ser vencida e nunca reservam um tempo para apreciar todas as coisas incríveis que existem ao seu redor. Há um mundo belíssimo lá fora esperando por você, basta saber enxergar!

É um fato que sempre haverá algum imprevisto no caminho e que as coisas nem sempre seguirão as nossas vontades, mas não podemos nos fechar por conta disso. O nosso tempo é limitado, devemos nos concentrar nas coisas boas da vida e criar a nossa própria felicidade.

Quando mantemos os pensamentos em coisas ruins, não conseguimos direcionar nossas mentes para as coisas positivas, ficamos limitados, sem evoluir ou atrair uma vida realmente boa. Por isso, devemos aprender a enxergar o bem, mesmo nos momentos ruins e alimentar a confiança de que logo seguiremos um caminho melhor. Olhe o mundo ao seu redor e veja quanta coisa linda...

Devemos tirar o foco das situações difíceis e dos sentimentos negativos e nos abrir para a verdadeira beleza da vida. Há muito mais na vida do que podemos ver e do que vivemos hoje

Há muito mais para experimentarmos do que a tristeza, as lágrimas e a falta de esperança. A vida é muito mais do que um relacionamento que não deu certo ou um trabalho que nos frustrou. Precisamos nos abrir para que grandes coisas possam chegar em nossos caminhos. Liberte os seus sonhos!

Permita-se viver uma boa vida. Sonhe, ame e ria muito. Crie amizades com boas pessoas, devolva os sorrisos que lhes derem, valorize as pessoas que nunca saem do seu lado. Aprenda a valorizar o hoje e deixe o passado para trás.

Anime-se com as oportunidades de cada novo dia e deixe de sofrer por coisas que não merecem a sua atenção.Viver apegado à dor apenas nos priva de aproveitar a vida da maneira certa. Deixe de lado esse apego e descobrirá quantas coisas incríveis esperam por você. Que tal escalar uma montanha? Tenho certeza de que você conseguirá chegar ao topo!

Aproveite muito bem cada novo dia de vida, porque é uma nova oportunidade de recomeçar e enxergar a beleza que existe em tudo ao seu redor.

A vida é muito curta, por isso sonhe, ame e ria o máximo que puder! E faça tudo isso com o auxílio da música que é um excelente combustível para a sua felicidade!

Roy Orbison - In Dreams (Tradução) 1963

💘" In Dreams " é uma música encantadora composta e cantada pelo artista de rock and roll Roy Orbison. Trata-se de uma balada de ópera lançada como single pela Monument Records em fevereiro de 1963.

Tornou-se a faixa-título do álbum In Dreams , lançado em julho do mesmo ano. A música tem uma estrutura única em sete movimentos musicais, nos quais Orbison canta através de duas oitavas, muito além do alcance da maioria dos cantores de rock and roll.

A música alcançou o topo das paradas da Billboard Hot 100 no número 7, e ficou no Reino Unido por cinco meses, enquanto Orbison excursionava compartilhando faturamento com os Beatles . Ele ganhou notabilidade novamente em 1987, quando Orbison lançou uma antologia regravada de seus maiores sucessos.

A Rolling Stone listou "In Dreams" no número 319 de suas 500 maiores músicas de todos os tempos.

Orbison mais tarde afirmou que a origem de "In Dreams" veio a ele enquanto ele dormia, como muitas de suas músicas. Ele costumava ouvir música enquanto dormia com um disc-jockey de rádio anunciando que era a nova música de Elvis Presley.

Para esta música, no entanto, ele estava meio acordado quando a imaginou e pensou: "Garoto, isso é bom. Eu preciso terminar isso. Coisas ruins não acontecem nos meus sonhos". 

Quando ele acordou na manhã seguinte, toda a composição foi escrita em 20 minutos e veremos agora o quanto ficou maravilhosa na minha mais nova edição, em uma espetacular indicação da Heleni Farsetti do Grupo Só Música & Poesia! 

Postado em Vivendo Bem Feliz

“ Todas as manhãs ela deixa os sonhos na cama, acorda e põe sua roupa de viver ”

Fabíola Simões

Ela acostumou-se a sonhar. Acostumou-se a buscar uma versão mais livre e mais coerente de si mesma nos sonhos. Descobriu que pode dar trégua para suas próprias batalhas, culpas e aflições quando adormece e mergulha em seus devaneios.

Não foi sempre assim. Seus sonhos já foram extensão de suas condenações, medos e inadequações. Mas hoje são um refúgio seguro, acolhida doce após um dia cansativo, descanso para a rigidez do espírito e gravidade da alma.

Todas as manhãs ela põe sua roupa de viver. Assume compromissos, resolve pendências, cumpre metas, encara desafios. Não se mete em confusões, não dá bandeira para o ex, é sensata nas postagens no Face e Instagram. Responde às mensagens do whatsapp com emojis escolhidos a dedo, manda áudios interessantes e tem sempre uma novidade na ponta da língua. Mas à noite… ah, à noite… ela se despe. Toma uma taça de vinho e remove cada uma de suas máscaras de viver. Não se cobra tanto, se permite sentir saudade, reconhece aquilo que lhe faz falta e o que lhe aquece a alma. Dá uma trégua para sua mania de perfeição, para sua incapacidade de dizer “não”, para seu desejo de ser aceita a qualquer custo. À noite ela descobre que pode ser amada pelo que é de fato, e não pelas máscaras que carrega.

Aos poucos ela tem aprendido a não deixar os sonhos na cama. Tem aprendido a conciliar rigidez com leveza, razão com emoção, proteção com vulnerabilidade e eficácia com perdão. Tem contrariado seus medos, dado uma rasteira em suas inseguranças, se despedido de sua mania de agradar a todos se desagradando. Sua roupa de viver já não pesa tanto, seu maior compromisso é consigo mesma.

Ela continua sendo mais livre nos sonhos, mas sabe que aos poucos irá assumir mais doçura que culpa e mais encantamento que amargura. Tem dado risada de seus tombos e não se culpa quando a mensagem do whatsapp é visualizada e não respondida. Já não espera reciprocidade de todo mundo, e nem por isso se entristece. Tem mandado algumas pessoas “praquele lugar” e deletado alguns papéis que não quer mais representar.

Ela sabe de seu valor, de suas lutas e vitórias, e isso lhe assegura que não precisa provar nada pra ninguém. Quem tiver a chance de conhece-la de verdade irá saber que ela tem suas dificuldades, estranhamentos e manias, mas que, acima de tudo, ela não desiste de ser feliz …

* O título deste artigo alude a uma citação de Clarice Lispector.

Postado em Conti Outra

Enquanto você dormia . . .

Morel Felipe Wilkon

Enquanto você dormia, à noite passada, é possível que você estivesse matando a saudade de antigos amores fraternos. De vez em quando somos chamados junto aos nossos espíritos queridos.

Você alguma vez já sonhou e ficou triste por ter acordado? Queria ficar dormindo, sonhando, vivendo o que estava vivendo, sentindo o que estava sentindo?

Durante as horas de sono, enquanto o corpo físico repousa, nós ficamos relativamente livres, temporariamente libertos do peso da matéria. O que cada um de nós faz nessas horas? Depende da vontade, do que se passa em nosso íntimo, depende do nosso grau de adiantamento moral, da nossa força mental, depende de uma série de fatores que pouca gente conhece. Isso é estudado profundamente na Projeciologia, do Waldo Vieira.

Mas há ocasiões em que vamos para lugares muito melhores do que os lugares em que vivemos hoje. Fazemos coisas mais agradáveis do que as coisas que costumamos fazer e, o mais importante, convivemos com pessoas de quem sentimos muita falta.

Por mais que você ame quem está ao seu lado, sua família, seus parentes e amigos, nós vivemos em pleno laboratório de pesquisas. A matéria é mais ou menos isso, um laboratório onde testamos nossos conhecimentos e experiências adquiridos através de incontáveis reencarnações e durante os intervalos entre uma reencarnação e outra.

E na turbulência do dia-a-dia, no mundo competitivo e agitado, é raro termos tempo e oportunidade para simplesmente viver. Temos inúmeras responsabilidades aqui. E nem sempre estamos bem certos do que fazemos. Quando reencarnamos, não trazemos um roteiro que possa ser consultado a qualquer hora. É tudo intuitivo…

Quando estamos temporariamente livres da matéria por ocasião do sono, temos a oportunidade de conviver com pessoas a quem muito amamos e que muito nos amam. Cada um de nós tem sua parentela espiritual. Cada um de nós tem laços de amor e amizade com espíritos muito superiores a nós, que zelam por nossa passagem pela matéria. São esses espíritos que muitas vezes nos socorrem em momentos de maior dificuldade, nos incutindo ideias de bom ânimo, de esperança e de certeza de que no final tudo dá certo.

Enquanto o corpo físico está atirado sobre a cama, você pode estar matando a saudade de antigos amores fraternos, ouvindo bons conselhos, assistindo palestras, participando de cursos, relembrando experiências agradáveis de outras vidas como forma de recobrar forças e ânimo pra continuar a tarefa.

                   

Então, quando você acorda, não sabe onde estava, com quem estava ou o quê estava fazendo. Mas sabe que estava num lugar extremamente agradável e calmo, com pessoas amadas, boas e pacíficas, fazendo algo de útil e instrutivo. Você desperta com a convicção de que esteve num lugar que você conhece, esteve com pessoas muito íntimas, e estava tratando de assuntos que você conhece muito bem, você sabe perfeitamente do que se trata, embora seu cérebro físico não tenha essa lembrança.

Quando você acorda e percebe que era um sonho, que a sua realidade é outra, talvez a sua primeira impressão seja de decepção. Você gostaria de ficar por lá, você preferiria que a sua realidade fosse aquela e não esta. Mas logo você se conforma, você sabe, intuitivamente, que voltar pra lá é uma questão de tempo. De tempo e de merecimento.

A sua realidade, hoje, agora, é aqui. Você tem uma enorme responsabilidade aqui. A sua responsabilidade não se restringe às pessoas que você conhece. A sua família não é composta só pelas pessoas que estão encarnadas aqui, com você. Há espíritos desencarnados que fazem parte do seu grupo, que estão inseridos no contexto da sua experiência terrena.

O processo reencarnatório passa por um grande e complexo planejamento, que nós estamos longe de apreender. Mas é muito provável que alguns espíritos contam com você, esperam que você faça o que foi planejado, dependem de você, até certo ponto, para poderem colocar em prática o que foi planejado para eles. Tudo está interligado.

Por isso, de vez em quando, somos chamados junto aos nossos espíritos queridos. Para relembrar o planejamento, para retificar pontos que fugiram do controle, para modificar estratégias. A sensação que guardamos conosco, as lembranças vagas que ficam, quando despertamos, nos afiançam de que vale a pena se esforçar, vale a pena cumprir com a nossa parte.

Postado em Espírito Imortal

Quer mais realização e prosperidade? / Domingo Zen

Juliana Goes

Todo começo de ano, começo de fase ou nova idade, traz consigo renovação. A gente renova nossos votos e sonhos. Quais são os seus para esse 2017? Nosso Domingo Zen traz uma reflexão sobre como aproveitar esse momento para ter ainda mais realizações e juntas vamos fazer um exercício para que seus sonhos não passem mais um ano engavetados.

Vale sempre olhar para seus sonhos, avaliar se você tem feito por eles e o quanto tem feito também! Sonhar é importante, mas a realização depende de movimento e esses passos só podem ser dados por você, um de cada vez, mas sempre avante! Cada passo te leva mais perto, lembre disso!

Já Baixou o Zen App?

Se você ainda não conhece o meu app Zen, baixe gratuitamente para iPhone e Android! Conheça as trilhas relaxantes, as reflexões diárias, o calendário de humor e também os planos de assinatura das meditações guiadas, afinal a meditação é uma ferramenta poderosa de autoconhecimento, cura e equilíbrio, Se você também deseja isso para a sua vida, agora ficou mais fácil =)

Postado em Juliana Goes em 01/01/2017

" Há momentos na vida "

Há momentos na vida em que sentimos tanto

a falta de alguém que o que mais queremos

é tirar esta pessoa de nossos sonhos

e abraçá-la.

Sonhe com aquilo que você quiser.

Seja o que você quer ser,

porque você possui apenas uma vida

e nela só se tem uma chance

de fazer aquilo que se quer.

Tenha felicidade bastante para fazê-la doce.

Dificuldades para fazê-la forte.

Tristeza para fazê-la humana.

E esperança suficiente para fazê-la feliz.

As pessoas mais felizes

não têm as melhores coisas.

Elas sabem fazer o melhor

das oportunidades que aparecem

em seus caminhos.

A felicidade aparece para aqueles que choram.

Para aqueles que se machucam.

Para aqueles que buscam e tentam sempre.

E para aqueles que reconhecem

a importância das pessoas que passam por suas vidas.

O futuro mais brilhante

é baseado num passado intensamente vivido.

Você só terá sucesso na vida

quando perdoar os erros

e as decepções do passado.

A vida é curta, mas as emoções que podemos deixar

duram uma eternidade.

Autor Desconhecido (Poema atribuído, erradamente, à Clarice Lispector) 

3 dicas para uma vida com mais sonhos e realizações

Juliana Goes

Já reparou como era fácil ter sonhos quando éramos crianças? Como adulto você continua tendo sonhos, anda dando atenção para isso? Deixar de sonhar é algo que acontece com muita gente e, confesso que, aconteceu comigo há algum tempo.

Nesse post te dou alguns insights sobre isso e quem sabe você possa voltar a sonhar e, acima de tudo, realizar tudo o que deseja para sua vida!

Recentemente completei mais um aniversário, a cada novo ano, faço um balanço do que realizei, daquilo que sou grata e penso em como gostaria que fosse o próximo ano.

Há mais ou menos dois anos tive extrema dificuldade em traçar meus sonhos, objetivos e metas. Comecei a questionar o por quê. Por que será que sonhar se torna mais difícil? Seria medo? Excesso de preocupação? 

Sim, pode ser isso e muito mais então vou te dar algumas dicas de como manter equilíbrio na sua fábrica de sonhos, para que ela continue funcionando tão bem quanto você era criança.

Afinal qual é a importância de sonhar? Pode soar tão vago, mas no fundo, os sonhos são um dos maiores combustíveis de vida. Eles despertam vontade de realizar, dão movimento, nos fazem sai da zona de conforto. Não é sonhar por sonhar, é sonhar para realizar, é onde quero chegar e quero que você chegue também! Se faltam sonhos, capaz que falte vontade de viver, aquela vontade de fazer acontecer.

Isso pode ser uma porta aberta para alguns distúrbios comportamentais, falta de motivação, depressão. Eu vejo dessa forma, pois já me senti assim. Por isso quando você enxergar o significado que os sonhos tem na nossa vida, enxergará a importância de ser um sonhador. Alguém que está sempre em busca de mais realização, o que leva diretamente a felicidade e a plenitude. Vem que eu te mostro alguns caminhos!

1. Resgatar a Criança Interior

Por algum tempo eu deixei minhas responsabilidades e preocupações me consumirem demais. Onde foi parar a diversão, a espontaneidade, o jeito simples de ver a vida? Quando criança a gente não tem trabalho, não tem tantas responsabilidades, nem conta pra pagar, né?! Sobra tempo e energia para usar nossa capacidade, seja emocional, seja cerebral, para pensar em coisas boas e, consequentemente, sonhar. Pois é, comportamentos de uma criança que são muito construtivos, mesmo a um adulto.

Quando você tem feito o que gosta? Quanto tem se permitido brincar, dar risada ou não fazer nada? Já reparou que até nas horas vagas a nossa cabeça tá pensando em trabalho, em compromissos. E o quanto isso nos sobrecarrega?

Então trate de cuidar da sua criança interior, lembrar de dar valor às coisas simples, aos momentos, às coisas boas que te acontecem. Assim você vai equilibrando tudo, a você mesmo, ao seu dia a dia e às suas emoções. É preciso se divertir, descontrair, abrir espaço para sonhar.

Tendo algumas atitudes simples como as crianças a gente resgata outros comportamentos junto, como a capacidade de sonhar e se sentir mais leve, menos afogado na loucura do dia a dia. É uma escolha, te garanto que é possível ser um excelente profissional, excelente aluno, filho, mãe e pai… e ao mesmo tempo ter um criança livre e feliz vivendo dentro de você.

Faça mais aquilo que você ama, que seja, leva, simples, divertido. Acredite! Será uma grande transformação.

2. Administrar a Pressão

Me tornei uma adulta focada em produzir, me suprir, ser independente, meu dia a dia passou a ser muito mecânico. Não temos como jogar as contas pro alto, nem fazer sumir aquelas pessoas que nos consomem - tipo seu chefe, seu professor, às vezes até seus pais - não vamos eliminar essas questões, já que é impossível. Mas podemos mudar nosso olhar e nosso perspectiva sobre o que nos cerca.

Perceba quanto de atenção você dá aos problemas, perceba o quanto de atenção você dá às soluções. Sempre que surgir um problema - no meu vocabulário, defino como desafio - pergunte pra você "Como posso lidar e resolver isso?’’.

Use sua lógica, porque nessas horas podemos acabar consumidos pela emoção negativa do estresse, desespero, falta de confiança, entre outras reações. Reagir é palavra de poder. Como você quer reagir a o que acontece com você? Sempre é possível reagir de forma mais leve. Tenha em mente que cada um tem um modo de pensar, de agir, não podemos mudar as pessoas, mas temos plena capacidade de mudar a maneira como reagimos a elas e ao que acontece conosco.

Como você pode reagir à pressão? Só você tem a resposta certa. Para cada um de nós funciona de um jeito. Eu costumo pensar que meus desafios (problemas) não os os maiores do mundo, penso em quanto já superei e que a minha frente tenho mais uma oportunidade de aprendizado que, no futuro, será muito importante para meu crescimento pessoal. Tendo isso em mente, torno mais leve a pressão, sei que "vai passar”, sei que vai ficar tudo bem.

Geralmente a gente coloca tanta pressão nas próprias costas, é nossa forma de reagir, no entanto agora sabemos que pode ser diferente, certo? Se sua pressão tá na faculdade, no trabalho, não leve pra casa. Se em casa você anda tendo problemas, arranje algo para fazer fora de lá.

Um dos caminhos é você ocupar parte do seu tempo com atividades que equilibrem suas emoções e recarreguem suas baterias. Resgatar sua criança interior é um dos caminhos, como falamos acima, agora cabe a você ajustar seus comportamentos para reagir cada vez melhor ao que está a sua volta.

Assim você constrói uma atmosfera que te permite ser um adulto mais leve, reduzindo sua resistência em sonhar. Já que acabamos tão consumidos pela pressão e pelas preocupações que não sobra muito tempo para sonhar.

Abra espaço no seu coração, na sua mente, na sua agenda, para que você possa se manter alguém sonhador, consequentemente alguém que realiza, alguém que se faz feliz!

3. Desenvolva seu Bem Estar e Equilíbrio Global

Já faz algum tempo que eu venho dividindo com vocês os poderosos efeitos da meditação e do auto conhecimento na nossa vida. Desde que lancei meu aplicativo Zen, com reflexões, trilhas relaxantes, termômetro de humor e meditações guiadas; tenho recebido inúmeros emails e mensagens com depoimentos de tocar o coração sobre pessoas que já estão [mudando] suas vidas para melhor.

Refletir, relaxar, entender como andam suas emoções, são grandes ferramentas de auto conhecimento, conforme você se conhece melhor, entende o que quer, o que não quer mais, toma decisões mais certeiras e se sente seguro de si e do caminho que trilha.

Cada vez mais estudiosos do comportamento e neurocientistas apontam os efeitos da meditação no desenvolvimento pessoal, você passa a ter emoções mais equilibradas, alivia o estresse de forma muito efetiva, desenvolve regiões do seu cérebro responsáveis pela memória, pelo afeto, pela capacidade de decisão. Muitas pessoas conseguiram tratar depressão, ansiedade, insônia e outras questões por meio da meditação.

No Zen eu te guio em diversas meditações, mesmo para quem nunca meditou, é uma das formas mais fáceis e simples e começar.

Nada de ficar tentando esvaziar a mente, a gente simplesmente vai trabalhar sua capacidade de deixar fluir os pensamentos, abrir espaço para o positivo, para o alívio das suas tensões e a possibilidade de estar mais aberto às respostas que você precisa.

Eu diria que meditar desenvolve até a intuição, pelo menos comigo, é impressionante como me torno mais sensível aos sinais que estão a minha volta, enxergo com mais clareza o que acontece, me sinto mais no controle das minhas emoções e reações. Vale a pena começar, são benefícios que, com a prática regular, se estendem por toda sua vida!

Baixe o meu aplicativo Zen na App Store ou Google Play!

Zen é gratuito e está disponível para Android e iPhone, você pode ter acesso às meditações por plano mensal ou anual, além de várias ferramentas gratuitas que fazem parte do app, para deixar você e sua vida mais Zen!

Postado em Juliana Goes