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Saiba o que é o “namoro solo”, a nova tendência da Geração Z

Uma nova tendência entre os jovens da Geração Z vem ganhando força e gerando polêmica: o "namoro solo", ou "solo dating".

Uma nova tendência entre os jovens da Geração Z vem ganhando força e gerando polêmica: o “namoro solo”, ou “solo dating”. Ao invés de buscar um relacionamento romântico ou esperar pela companhia de alguém, muitos jovens estão optando por se conhecerem e se curtirem sozinhos.

A prática, que viralizou nas redes sociais, incentiva as pessoas a aproveitarem sua própria companhia em atividades que antes eram associadas a encontros românticos.

O que é namoro solo?

No conceito de namoro solo, o objetivo é parar de esperar um parceiro para fazer atividades prazerosas e começar a realizá-las de forma independente. Desde levar um livro para ler em um café, ir ao cinema sozinho ou até jantar em um restaurante, o namoro solo estimula o autoconhecimento e o prazer da companhia própria. Nas redes sociais, vídeos com a hashtag #solodating somam milhões de visualizações, mostrando como a prática vem crescendo e sendo abraçada por jovens de várias partes do mundo.

Para esses jovens, o namoro solo representa uma forma de explorar novos caminhos e sair da pressão social de encontrar um par.

Por que o namoro solo ganhou popularidade?

Há várias razões por trás do sucesso do namoro solo. Em tempos em que a liberdade e o empoderamento pessoal são valorizados, o conceito de auto-cuidado e auto-suficiência ganhou espaço. Para muitos, trata-se de um modo de demonstrar amor-próprio e entender melhor o que realmente traz felicidade, longe das expectativas tradicionais de um relacionamento.

O solo dating também reflete uma tendência de priorizar a saúde mental e emocional. Para muitos jovens, estar em um relacionamento não é mais um objetivo de vida, mas sim uma escolha que só vale a pena se trouxer bem-estar. O namoro solo é uma oportunidade de auto-exploração e, ao mesmo tempo, um caminho para encontrar sentido em outras experiências, como amizades e laços familiares.

A polêmica: Uma fuga de relacionamentos?

Apesar de toda a positividade, o namoro solo também divide opiniões. Algumas pessoas o veem como uma forma de evitar a vulnerabilidade e a complexidade dos relacionamentos amorosos. Outros ainda questionam se a tendência pode resultar em um isolamento maior e na dificuldade de se conectar com outras pessoas.

Namoro solo e felicidade feminina

Curiosamente, essa tendência também está alinhada com as novas descobertas sobre a felicidade de mulheres solteiras. Estudos recentes indicam que as mulheres, em média, são mais felizes quando estão solteiras, encontrando satisfação na autonomia e em relações de amizade e familiares. O namoro solo reflete esse desejo de liberdade e pode ser visto como uma extensão natural dessa nova percepção de felicidade.

Para muitos, o namoro solo é apenas uma fase, enquanto para outros é uma escolha duradoura. Em qualquer caso, ele representa uma mudança no modo como a Geração Z enxerga relacionamentos e o amor-próprio.

Em um mundo onde as possibilidades são infinitas, estar solteiro – e feliz – é cada vez mais uma escolha consciente, e não uma espera por alguém.

Postado em Conti Outra

Veja no link abaixo o que é a Geração Z :

Geração Z

Para uma vida com qualidade

Para falar de qualidade de vida, precisamos colocar o foco na pessoa. Pensar e agir em função das suas necessidades, seus direitos e seu bem-estar a fim de ajudá-la a alcançar uma vida que vale a pena viver.

Viver e viver com qualidade não são a mesma coisa. Esse pequeno sobrenome que damos à vida é o que nutre a verdadeira felicidade e satisfação pessoal. Embora a qualidade de vida tenha sido mais trabalhada no mundo da deficiência intelectual, é um aspecto que afeta a todos nós.

Você já parou para refletir sobre o que realmente significa qualidade de vida? O que significa viver com qualidade? Significa apenas ter saúde física e mental? Você poderia ter uma vida digna e sem doenças, mas com pessoas ao seu redor que fariam e decidiriam tudo por você?

Esta última questão é muito interessante e o ponto de partida desse conceito. Muitas vezes pensamos que uma “vida boa” é ter pessoas que fazem tudo por você. Pessoas que limpem você, que cozinhem para você, que deem para você tudo o que você gosta, etc. No entanto, é possível ser realmente feliz e se sentir útil dessa forma?

O que significa qualidade de vida?

Antes de dar alguns passos em direção ao bem-estar, devemos parar e pensar no que significa ser feliz, como podemos saber se nossa vida tem qualidade ou não e do que precisamos para melhorar essa qualidade. O primeiro passo que teríamos que dar seria entender o que realmente significa a qualidade de vida.

Os autores Schalock e Verdugo, expoentes máximos desse modelo, explicam que uma pessoa pode ter qualidade de vida quando suas necessidades são satisfeitas e ela tem a oportunidade de enriquecer sua vida nas áreas que seriam importantes. O que significa isso? Como saber se nossas necessidades são satisfeitas?

Podemos decompor o que significa qualidade e dividir sua semântica em partes menores para enxergar melhor seu significado completo. Para fazer isso, podemos dividir a qualidade de vida em oito dimensões ou áreas que todos deveriam cultivar. As dimensões da qualidade de vida são o bem-estar emocional e material, as relações pessoais, o desenvolvimento pessoal, o bem-estar físico, a autodeterminação, a inclusão social e os direitos.

Os pilares que sustentam a felicidade das pessoas são independência, participação social e bem-estar físico e mental. Se um desses pilares for quebrado ou enfraquecido, a satisfação da pessoa também pode ser prejudicada.

A importância daqueles que nos rodeiam

Os seres humanos não vivem em bolhas, isolados dos outros. Não podemos compreender a qualidade de vida sem levar em conta as pessoas ao nosso redor. Isso inclui tanto pessoas próximas a nós quanto outras que talvez nem sequer conhecemos, mas que de uma forma ou de outra nos influenciam.

A família, as pessoas com quem você mora, os amigos e colegas de trabalho são pessoas com as quais você interage diariamente. Com elas você ri, cria momentos felizes, recebe apoio nos momentos tristes, aproveita o seu tempo livre e compartilha a maior parte da sua vida.

Não podemos esquecer que vivemos cercados de outras pessoas ou grupos que também acabam influenciando o nosso dia a dia. As pessoas que fazem parte da comunidade, como a mulher que nos atende no supermercado, a professora da academia, o vizinho do lado, etc., também exercem impactos na nossa vida.

Além disso, todos fazemos parte de uma cultura que segue certas leis ou regras sociais. Essas normas impactam nossa maneira de ver a vida, nossos valores, nossas crenças e o significado do que nos rodeia. O que em uma determinada cultura pode ser considerado algo positivo em outra pode ser visto de forma muito negativa.

Passos que nos aproximam de uma vida com qualidade

Dependendo de onde estivermos, a maneira de melhorar a qualidade de vida assume uma forma ou outra. Quando falamos do sistema social e cultural, os passos necessários serão a modificação das políticas sociais, os direitos e a igualdade, bem como a existência de um suporte econômico para que se possa avançar.

Quando falamos de qualidade de vida nas empresas ou organizações que nos rodeiam, temos que direcionar o foco para a mudança organizacional, as políticas internas e externas, as atividades e a formação direcionadas à inclusão dessa visão na organização.

Se o que queremos é exercer um impacto na qualidade de vida de uma pessoa, teremos que nos concentrar nas oito dimensões que comentamos. Um dos modelos mais úteis para melhorar a qualidade de vida de outras pessoas é o planejamento centrado na pessoa.

Planejamento centrado na pessoa

O planejamento centrado na pessoa ou PCP se baseia em focar na pessoa, posicionando-a bem no centro daquilo que queremos observar. Esse olhar deve sempre levar em conta que o ser humano é único, tem direitos inalienáveis, é um ser independente com gostos e preferências próprias.

Conhecer e entender o que a pessoa sente, quais são seus pontos fortes, suas aspirações e capacidades será essencial no processo de melhoria da qualidade de vida. É necessário dar voz à pessoa, empoderá-la e atender as suas necessidades e as necessidades das pessoas ao seu redor.

Satisfazer as dimensões da qualidade de vida da pessoa, cuidar de quem está ao seu redor e nos apoiar nos pilares da autodeterminação, da participação social e do bem-estar são os passos que devemos dar para começar a trilhar esse longo caminho que chamamos de qualidade de vida.

Bibliografia

Todas as fontes citadas foram minuciosamente revisadas por nossa equipe para garantir sua qualidade, confiabilidade, atualidade e validade. A bibliografia deste artigo foi considerada confiável e precisa academicamente ou cientificamente.

Todos somos todos. Derechos y calidad de vida de las personas con discapacidad intelectual mayores necesidades de apoyo. Informe ejecutivo

El concepto de calidad de vida en los servicios y apoyos para personas con discapacidad intelectual. Schalock y Verdugo.

Modelo de calidad de vida aplicado a la atención residencial de personas con necesidades complejas de apoyo.

Discapacidad e inclusión. Manual para la docencia, Schalock y Verdugo. 2013

Calidad de vida. Manual para profesionales de la educación, salud y servicios sociales. Schalock y Verdugo. 2003.

Planificación centrada en la persona. Guía FEAPS. 20007

Escrito e verificado por a psicóloga Andrea Pérez.

Postado em A Mente é Maravilhosa

2 de Novembro, Dia de Finados, mas prefiro chamar de Dia da Saudade

@gabrielchalita_

Hoje é dia de finados. Ou melhor, hoje é dia da saudade. Da saudade e da gratidão…
♬ som original - Gabriel Chalita

Manifestação de Dora Incontri a respeito das falas recentes de Divaldo Franco

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VÍDEO: Médium Divaldo Franco dá declaração chocante sobre terroristas bolsonaristas

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IBGE: Lares homoafetivos aumentam mais de 500% em 12 anos no Brasil

Casal de homens com um filho. Foto: ilustração

Augusto de Sousa

Dados do Censo 2022, divulgados pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), revelam que o número de lares formados por casais do mesmo sexo no Brasil teve um salto significativo em 12 anos, passando de 59.957 em 2010 para 391.080 em 2022. O crescimento aponta uma mudança importante na composição das famílias brasileiras, onde o percentual de domicílios com casais homoafetivos aumentou de 0,1% para 0,54%.

O Distrito Federal lidera o ranking de lares com casais do mesmo sexo, com 0,76%, seguido pelo Rio de Janeiro, com 0,73%, e São Paulo, com 0,67%.

Além do aumento nos lares homoafetivos, os novos dados do Censo que há hoje no país cerca de 72 milhões de lares, um aumento de 15 milhões em comparação com os 57 milhões registrados em 2010, representando um crescimento além da taxa populacional. Este crescimento reflete mudanças demográficas e sociais, como a redução do número médio de moradores por domicílio, que passou de 3,3 pessoas em 2010 para 2,8em 2022.

Casal de mulheres aguardam nascimento de criança em reprodução artificial. Foto: ilustração

Esse decréscimo está associado a uma tendência de famílias menores e ao aumento do número de pessoas morando sozinhas em todas as faixas etárias. De acordo com o estudo, em 2010, 12% dos lares brasileiros tinham apenas uma pessoa. Em 2022, o percentual subiu para 19%.

Outro destaque do levantamento é a queda no número de casais com filhos, contrastando com o aumento de casais sem filhos. Esse dado indica uma transformação no modelo tradicional de família no Brasil, reforçando o crescimento de estruturas familiares com menos filhos e maior diversidade de arranjos.

Pela primeira vez, o Censo também revelou que há mais mulheres no comando do lar do que no papel de esposa do responsável pela casa. As mulheres passaram a ser as responsáveis em 50% dos lares brasileiros, um indicativo de maior autonomia e independência feminina nas famílias do país.

Postado em DCM